Aime toi d'abord
par Laura Florenti · Éducation
Bienvenue sur "Aime-toi d’abord" – l’espace où l’amour de soi est reconnue comme une véritable puissance intérieure.
Ici, chaque mot est une invitation à l'élévation. Chaque épisode est une clé pour te reconnecter à ta grandeur, affiner ta vision et transformer ta relation à toi-même.
Nous parlons d’amour de soi, de développement personnel, de spiritualité, d’intelligence émotionnelle, d'hypersensibilité, de surdouance... avec une approche poétique, parfois rentre-dedans, et de ces prises de conscience qui ouvrent des portes vers votre POTENTIEL.
S’aimer n’est pas une option. C’est un devoir.
Si tu es prêt(e) à te choisir pleinement, à incarner une nouvelle version de toi, et à créer une vie à la hauteur de ton potentiel, alors tu es exactement au bon endroit. Tout commence maintenant.
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Épisodes
- Si tu me traites comme une option, NEXT ! (loyauté & hypersensibilité)
18 octobre 2026 · 19 min
Je suis quelqu'un de très loyal, mais si tu me traites comme une option, je te montrerai aussi toutes les options que j'ai, et qui s'offrent à moi: et ce n'est pas de la… - Si je ne gagne rien en restant, je ne perds rien en partant ( dégage-les de ta vie )
11 octobre 2026 · 22 min
Si je ne gagne rien en restant, je ne perds rien en partant, je pense que je n'ai pas grand chose à rajouter... viens écouter l'épisode ! Si tu te sens perdu en ce moment, ce… - Le miracle d’être en vie ( avant qu'il ne soit trop tard )
20 septembre 2026 · 19 min
Et si l’urgence n’était pas de réussir davantage, mais de s’aimer enfin assez pour profiter d’être ici ? La vie ne nous appartient pas : elle nous est seulement prêtée. Pourtant,… - À force de tout analyser, sait-on encore aimer ?
6 septembre 2026 · 28 min
Et si, à force de tout analyser, on avait oublié comment aimer ? Dans cet épisode, je parle de cette surconnaissance de soi qui nous aide à comprendre nos blessures, mais qui… - Peut-on vraiment aimer quelqu’un quand on a besoin de lui ? ( amour & dépendance affective )
23 août 2026 · 22 min
Peut-on vraiment aimer quelqu’un quand on a besoin de lui pour aller bien ? Dans cet épisode, on explore la frontière parfois invisible entre amour, attachement et dépendance… - Reprends le pouvoir sur le regard des autres
3 août 2026 · 24 min
Arrête de te demander ce que les autres pensent de toi. Demande-toi plutôt si leur avis mérite vraiment ton attention. Tout le monde peut juger, mais tout le monde n’a pas une… - Fais tes plans, mais ne sois pas esclave de tes plans.
12 juillet 2026 · 18 min
La plus grande liberté qui s'offre à toi aujourd'hui, c'est de comprendre ça. Si tu te sens perdu en ce moment, ce programme est fait pour toi: SORTIR DU BROUILLARD MENTAL - EN… - 2/ Surmonter une rupture amoureuse ( maintenant relève-toi )
28 juin 2026 · 27 min
Comprends ce qu'il se passe dans ton cerveau et maintenant relève-toi. MES ACCOMPAGNEMENTS: 1/ SORTIR DU BROUILLARD MENTAL - EN SAVOIR PLUS 2/ POUR APPRENDRE À S'AIMER Instagram:… - 1/ Surmonter une rupture amoureuse ( & apprendre à faire le deuil )
23 juin 2026 · 31 min
À toi qui vis, qui a vécu ou qui vivra un deuil amoureux: courage, ici, tu es à la bonne place. MES ACCOMPAGNEMENTS: 1/ SORTIR DU BROUILLARD MENTAL - EN SAVOIR PLUS 2/ POUR… - Rien dans ta vie n'arrive par HASARD. ( il y a une raison à tout crois-moi )
16 juin 2026 · 17 min
Ce que tu crois être "gênant" ou un "défaut" pour toi est en fait la clé de ta réussite. Ce que les gens attendent de toi, c'est que tu sois authentique. Pas Fake. MES… - Pour réussir, sois authentique (pas fake)
17 mai 2026 · 22 min
Ce que tu crois être "gênant" ou un "défaut" pour toi est en fait la clé de ta réussite. Ce que les gens attendent de toi, c'est que tu sois authentique. Pas Fake. MES… - Ta vie n'est pas un hasard, c'est un algorithme.
3 mai 2026 · 19 min
Ta vie n’est pas un hasard. C’est un algorithme que tu es en train d’entraîner chaque jour. MES ACCOMPAGNEMENTS: 1/ SORTIR DU BROUILLARD MENTAL - EN SAVOIR PLUS 2/ POUR APPRENDRE… - Si tu as peur de faire des mauvais choix, écoute ça. (tout a un prix)
26 avril 2026 · 19 min
Parfois, t'as peur de te lancer par peur de faire le mauvais choix... pourtant, tout a une conséquence. Peu importe le choix. Pour rejoindre le programme UN PAS APRÈS L'AUTRE,… - Crée ta nouvelle vie maintenant !!! ( t'es né pour réussir )
12 avril 2026 · 23 min
Souvent, on veut une vie incroyable mais on ne s'autorise pas à la vivre. Pourtant c'est simple : soit tu y crois et tu la crées, soit tu stagneras toute ta vie. Pour rejoindre… - Apprendre de ses échecs pour réussir sa vie.
30 mars 2026 · 13 min
Si tu penses que tes échecs t'emprisonnent, sache qu'ils peuvent aussi te libérer: voici la plus grosse leçon qui va transformer ta vie. Pour rejoindre le programme UN PAS APRÈS… - Tu te sens complètement perdu ? alors écoute-ça.
15 mars 2026 · 21 min
Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ SORTIR DU BROUILLARD MENTAL: UN PAS APRÈS L'AUTRE - LE PROGRAMME Mes livres: Un jour quelqu'un lira ça quelque part… - Comment retrouver la clarté dans sa vie ?
9 mars 2026 · 17 min
Perte identitaire passagère, avoir la sensation que plus rien n'a de sens... que tu ne sais plus quoi faire de ta vie... Si tu te sens perdu, voici la meilleure façon de te… - Le problème ? c'est que tu t'écoutes trop.
22 février 2026 · 16 min
Parfois, on pense que l'on ne s'écoute pas assez... moi je te dis, le problème, c'est que tu t'écoutes trop ! Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends a t'aimer… - Si tu vis une période difficile écoute ça.
8 février 2026 · 19 min
Mon deuxième livre dispo ici : "AU FINAL, TOUT VA BIEN..." Apprends a t'aimer avec moi: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Mon livre… - Soit tu écoutes tes peurs, soit tu écoutes ton coeur.
26 janvier 2026 · 18 min
Si tu laisses ton égo parler, va falloir parler plus fort que lui pour enfin t'entendre toi. Apprends à faire la différence et à ouvrir cet espace. Mon deuxième livre est sorti… - Si ta vie n'a plus de sens, écoute cet épisode.
19 janvier 2026 · 26 min
Comment avancer dans sa vie quand tout semble avoir perdu son sens ? Voici 30 minutes de plongée dans la douceur de la foi. Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Le… - EP120. Si tu as peur, c'est que tu es sur la bonne voie.
11 janvier 2026 · 17 min
Et si justement, ta peur te prouvait que tu étais sur le bon chemin ? Alors arrête de douter, écoute cet épisode et tu verras ta vie avec un oeil très différent maintenant.… - Une nouvelle histoire démarre pour toi, 2026 te voilà.
4 janvier 2026 · 17 min
On respire, cette. nouvelle année est une nouvelle histoire pour toi, laquelle voudras-tu raconter ? Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ apprends a t'aimer ici: LE… - Si tu veux être heureux, commence par t'accepter en en tier.
29 décembre 2025 · 21 min
Tu veux être heureux, mais tu ne veux accepter qu'une moitié de toi... pourtant, ton authenticité réside dans le fait axe s'accepter en entier et d'oser tout montrer. Instagram:… - Le "bon moment" n'existe pas. ( il n'est jamais trop tard )
15 décembre 2025 · 14 min
Tu sais quoi ? il n'est jamais trop tard, pour recommencer. Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ apprends a t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible… - EP117. Et si tu pouvais tout être ?
7 décembre 2025 · 23 min
Et si tu arrêtais enfin de devoir choisir ? Pourquoi choisir quand on peut tout être ? Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME… - EP116. Comment j'ai arrêté de me détester.
30 novembre 2025 · 28 min
Dans cet épisode, je te confie un peu de mon histoire pour t'aider à trouver ta propre voie vers la guérison et te détacher du regard des autres. Instagram:… - EP115. Ne plus être frustré de sa vie ( on parle du succès )
10 novembre 2025 · 18 min
Si tu te sens frustré de ne pas avancer comme tu le souhaites, malgré tout ce que tu mets en place, et que tu te compares ... écoute cet épisode, il va t'aider à mieux t'ancrer.… - EP114. Ma vie n'a plus de sens ( gratitude WTF !? )
27 octobre 2025 · 20 min
Comment avoir de la gratitude quand notre vie n'a pas de saveur ? Devons-nous culpabiliser ou attendre que tout s'effondre pour se réveiller ? Sommes-nous de meilleures personnes… - EP113. Faut-il se préparer au pire pour être heureux ? (je pense que oui)
20 octobre 2025 · 15 min
Les stoïciens l'avaient compris avant nous... alors j'ai cherché la voie du bonheur avec eux dans un coin de ma tête... et vous, qu'en pensez-vous ? Instagram:… - EP112. Ranger sa vie et retrouver l'équilibre.
12 octobre 2025 · 18 min
Lorsque l'on se sent déconnecté, perdu, stressé... il est sans doute le temps de --> ranger sa vie. alors écoute cet épisode et je t'assure que ça ira mieux ! Instagram:… - EP111. Tu ne dépends pas d'un homme. (ni d'une femme si t'es un homme)
7 octobre 2025 · 23 min
À celles qui pensent que les hommes sont leurs mondes, si ta confiance en toi dépend d'eux, t'es fichue ma belle, ou mon beau, comme tu veux. Instagram: @aimetoidabordpodcast/… - EP110. Comment se détacher du regard des autres ?
28 septembre 2025 · 17 min
Comment enlever ce poids sur ses épaules et enfin vivre la vie que L'ON DÉCIDE POUR SOI ? Comment arrêter de vivre pour les autres pour enfin vivre pour soi ? Instagram:… - EP109. Ton hypersensibilité est ta plus grande force ( hpe/hpi - surdouance et créativité )
14 septembre 2025 · 23 min
Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque part… - EP108. Tu es différent et si tu ne l'assumes pas, tu rates ta vie.
7 septembre 2025 · 20 min
ASSUME TA DIFFÉRENCE, TON ATYPISME, ASSUME QUI TU ES, BREF, sois authentique. Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon… - EP107. Tu te sens mal sans raison ? ( La dissonance cognitive, ce concept qui va changer ta vie )
31 août 2025 · 19 min
Et si nos contradictions intérieures dirigeaient nos choix plus qu’on ne le croit ? Dans cet épisode, on explore la dissonance cognitive : ce malaise subtil qui apparaît quand… - EP106. Et si tu n'avais rien à guérir ? ( cet épisode est une claque )
24 août 2025 · 16 min
Et si tu n’avais rien à guérir ? On croit souvent qu’on est "cassé", qu’il faut absolument se réparer, combler un vide. Mais si, en réalité, tu n’étais pas malade… - EP105. Et si tu mourais dans un an ? ( cet épisode est un choc )
3 août 2025 · 17 min
Vie alignée ou vie en pilotage automatique ? Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un… - EP104. LES 10 PILLIERS DE L'AMOUR DE SOI
27 juillet 2025 · 18 min
Applique ces 10 choses et souviens t-en, il se pourrait que ta vie se transforme ... Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME… - EP103. Comment construire une relation avec soi-même ? ( la BASE de l'amour de soi )
13 juillet 2025 · 25 min
Est-ce que ça prend du temps, de construire une relation avec soi-même ? est-ce que c'est facile ? accessible ? et comment fait-on ? je vous réponds ! Instagram:…
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Le dernier épisode « Si tu me traites comme une option, NEXT ! (loyauté & hypersensibilité) » est sorti le 18 octobre 2026.
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