Mettre PAUSE sur la vie #187

Épisode de Allô Copines par Allô Copines · 5 mars 2025 · 34 min

Cette semaine dans Allô copines vos copines pref parlent de lâcher prise quand il y a trop de bruit, trop d'émotions, trop de choses pesantes...

Comment savoir qu'on arrive à un trop plein et comment gérer plus facilement ce trop plein ?

C'est pas facile d'être adulte, on jongle avec beaucoup alors quand vient le moment où trop c'est trop il faut mettre PAUSE et rassembler ses pensées et ses émotions pour repartie de plus belle !

On n'est pas seules, vous n'êtes pas seule.e.s, on est ensembles.

Si tu lis cette description, c'est ton signe de nous envoyer un mail avec une histoire ou une anecdote que tu veux partager (en anonyme si tu le souhaites), vous faites vivre ce podcast alors on attend vos mails par milliers ❤️

Laisse nous 5 étoiles sur la plateforme sur laquelle tu nous écoute ❤️

Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected]

On vous fait des giga bisous, merci d'être aussi nombreux au rendez-vous toutes les semaines !!

Ayesha et Moumina xoxo

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Allô Copines »

À propos du podcast

Votre rendez-vous hebdomadaire pour passer un bon moment entre copines à discuter, échanger sur nos expériences de la vie, mais aussi VOS expériences ! On lit vos mails, vos histoires, vos expériences. On donne nos conseils et nos avis. Ici, c'est une safe place où il n'y a pas de jugement, tabou…

Allô Copines

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Allô Copines · Plus de podcasts Loisirs