Rien ne va, je ne sais plus comment je m'appelle #203

Épisode de Allô Copines par Allô Copines · 13 avril 2026 · 32 min

Cette semaine dans l'épisode solo de Moumina, ça parle journées de merde, bad mood et perte de repères. Comment faire pour les gérer et ne pas perdre sa lumière, le guide pour prendre soin de soi, dédramatiser et accepter ces jours où rien ne va et en apprendre pour avancer les reconnaître dans le futur et bien les gérer (mieux les gérer au moins) !

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Votre rendez-vous hebdomadaire pour passer un bon moment entre copines à discuter, échanger sur nos expériences de la vie, mais aussi VOS expériences ! On lit vos mails, vos histoires, vos expériences. On donne nos conseils et nos avis. Ici, c'est une safe place où il n'y a pas de jugement, tabou…

Allô Copines

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