Allo Néné - COURIR ? Mais pourquoi je m’inflige ça ?

Épisode de Allo Néné par AlloNéné · 28 septembre 2026 · 30 min

Pourquoi est-ce qu’un jour, on décide volontairement de mettre des chaussures et de courir pendant plusieurs kilomètres… alors que personne ne nous poursuit ? 😂

Dans ce nouvel épisode, je vous embarque dans mon rapport à la course à pied : les débuts difficiles, les kilomètres qui paraissent interminables, avoir l'impression de marche plutôt que de courir, les objectifs qu’on se fixe et cette étrange satisfaction de souffrir… pour le plaisir.

On parle aussi de rapport au corps, de comparaison, de performance, de motivation et de ce que la course peut finalement nous apprendre sur nous-mêmes.

Alors, pourquoi est-ce qu’on court ?

Franchement… je cherche encore la réponse. 😂

#AllôNéné #Running #CourseAPied #Sport #Podcast

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À propos du podcast

Allô Néné, c’est un peu une discussion entre potes à 22h (c'est fini 2h du mat à 30 ans!) qui part dans tous les sens mais qu'on aime trop. Ici, on parle du passage à la trentaine (aie!), du métier de darons, de la vie de prof, de nos vies passées (job étudiant, nos ex for example) et de tous ces…

Allo Néné

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