Allo Néné - FAIS TOI CONFIANCE... plus facile à dire qu'à faire.

Épisode de Allo Néné par AlloNéné · 3 août 2026 · 34 min

Dans cet épisode, je me livre sur un sujet qui m'accompagne depuis toujours : la confiance en soi.

Je vous raconte comment elle s'est construite ou parfois fragilisée au fil de mon enfance, de mon adolescence, de mes études, de mes relations amoureuses et de ma vie professionnelle.

Pourquoi, malgré de bonnes notes, je ne me sentais jamais vraiment à la hauteur.

Pourquoi j'ai parfois accepté des relations qui me faisaient plus de mal que de bien.

Et comment devenir maman a changé quelque chose que je n'aurais jamais imaginé.

Un épisode sans filtre, où je parle aussi de dépendance affective, du regard des autres, de la remise en question et des mots que j'essaie aujourd'hui d'offrir à mes élèves... parce que ce sont ceux que j'aurais aimé entendre quand j'avais leur âge.

Si toi aussi tu as déjà eu l'impression de ne jamais être "assez", j'espère que cet épisode te fera te sentir un peu moins seul(e).

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À très vite pour un nouvel épisode !

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À propos du podcast

Allô Néné, c’est un peu une discussion entre potes à 22h (c'est fini 2h du mat à 30 ans!) qui part dans tous les sens mais qu'on aime trop. Ici, on parle du passage à la trentaine (aie!), du métier de darons, de la vie de prof, de nos vies passées (job étudiant, nos ex for example) et de tous ces…

Allo Néné

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