astuces que tu dois savoir pour enfin devenir une personne matinale

Épisode de Almost Her par Sophie Zhou · 20 mai 2025 · 10 min

bienvenue dans le premier épisode d’Almost Her, le podcast pour tous ceux et celles qui souhaitent devenir la meilleure version d’eux-mêmes. dans cet épisode, je te partage 9 astuces pour enfin réussir à être une personne du matin, en tant que personne qui avait du mal à me réveiller tôt. je suis sûre que ces conseils te donneront à la fois l’envie et la méthode pour devenir, jour après jour, une personne matinale. 🎙️✨

on se retrouve sur :

-instagram: @sophiezhouu

-tiktok: @sophiiezhou

-youTube: ⁠@sophiiezhou⁠

j'en parle dans cet épisode:

-planner de productivité d'Intelligent Change (-10% avec mon code promo ETUDIANT)

d'ici là devenez doucement mais sûrement votre meilleure version, bisous

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Almost Her »

À propos du podcast

Almost Her, c’est le podcast d’une fille qui n’est pas encore la meilleure version d’elle-même… mais qui essaie sincèrement de s’en rapprocher. Sophie y partage ses pensées comme dans un journal intime audio : depuis son lit, son bureau, ou n’importe quel moment de sa vie. Elle y parle sans filtre…

Almost Her

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Almost Her · Plus de podcasts Société