Santé Mentale et Inclusion

Épisode de Amalgam : Inclusion, diversité et transformation humaine par L'école du Coaching Inclusif · 10 octobre 2024 · 23 min

Dans cet épisode d'Amalgam, Patricia explore la question essentielle de la santé mentale, souvent réduite à des notions comme le burn-out ou la charge mentale. Avec une approche nuancée et profonde, elle propose une réflexion sur la responsabilité individuelle face à la santé mentale, tout en reconnaissant les enjeux organisationnels. Elle partage des exemples concrets, comme le cas d'une cliente multipotentielle en burn-out, pour illustrer comment prendre soin de son "jardin intérieur" permet de retrouver un équilibre et de reprendre le pouvoir sur son bien-être. Ce podcast invite à cultiver une conscience de soi proactive et à ne pas attendre des autres pour se préserver. Un épisode inspirant qui mêle introspection et action pour aborder la santé mentale sous un angle inclusif et responsabilisant.

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À propos du podcast

Amalgam est le podcast qui vous invite à revisiter vos pratiques et croyances en matière d’inclusion, de diversité et d’accompagnement. À travers des échanges riches, sans filtre, et des témoignages sincères, Amalgam propose une immersion dans les défis et opportunités liés à la transformation…

Amalgam : Inclusion, diversité et transformation humaine

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