121. L’art des premières fois : apprivoiser le trac et vivre l’instant

Épisode de Âme Fauve Podcast par Sarah ZERBIB est plaisirologue. Âme Fauve t’accompagne à créer une expérience plaisir avec ton corps pour vivre une sexualité et un érotisme conscient ! Libère ta version Fauve et rugit de plaisir ! · 30 octobre 2024 · 22 min

Dans cet épisode du podcast Âme Fauve, nous explorons le trac et la nervosité autour des premières fois en matière d'intimité. Vous vous demandez pourquoi faire l'amour pour la première fois peut sembler intimidant avec un nouveau partenaire ? Vous ressentez de l’appréhension ou des doutes sur ce moment unique ? Cet épisode est fait pour vous !

En tant que psychologue et plaisirologue, je vous partage des perspectives pour normaliser ces émotions et célébrer l'inexpérience et la découverte de soi. Apprenez à aborder votre première fois avec confiance, vulnérabilité et épanouissement.

Au programme :

00:00 Intro

01:47 Pourquoi le trac ?

03:44 Des attentes irréalistes

05:15 Les attentes personnelles

06:47 Le manque d'éducation intime

08:28 La poésie du trac

12:52 Prendre le temps

15:30 La pratique

21:02 Conclusion

Episode "Virginité tardive et épanouissement sexuel"

https://youtu.be/z7okFIZ0mTE

Abonnez-vous à Âme Fauve pour plus de conseils sur la vie intime, la sensualité et l’épanouissement personnel !

#relationhommefemme #celibataire #amour #intimité #relation #sexologie #sexologue #psychologie

.

COACHING EROTIC EDEN, LE SPA SENSUEL DU PLAISIR FÉMININ

https://amefauve.podia.com/erotic-eden-le-spa-sensuel-du-plaisir-feminin

LES FORMATIONS ÂME FAUVE

https://amefauve.podia.com

RÉSERVE TON COACHING DE PLAISIROLOGIE :

https://sarah-ame-fauve.youcanbook.me

Si tu apprécies mon travail, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser un commentaire, un like et/ou bien-sur de t'abonner !

_________

Qu'est-ce la plaisirologie ? La plaisirologie te permet de retrouver un nouveau souffle intime en priorisant ton plaisir et ton désir. Elle s'occupe du rapport émotionnel au plaisir, au corps et surtout à son langage érotique. Grâce à la plaisirologie, tu sors des blocages liés à la vie intime, tu te sens plus libre et confiante.

Avant d'être plaisirologue, je suis psychologue clinicienne de formation. J'ai travaillé en 2012 et 2019 dans le secteur publique (protection de l'enfance, Protection Maternelle & Infantile, centre de planning familial, hôpital, établissement d'hébergement social).

Depuis 2019, je développe une activité indépendante - autour de la vie intime. J'accompagne les couples, ainsi que les femmes et les hommes individuellement. Je propose tant des sessions de coaching que des ateliers en petit groupe. Possibilité de travailler en visio avec moi.

Libère ta version Fauve et rugit de plaisir !

___________________________________________________________________

BLOG : https://amefauve.com​

INSTAGRAM : http://www.instagram.com/amefauve​

FACEBOOK : https://www.facebook.com/amefauveparis

PODCAST : https://spoti.fi/38qdq20

TIKTOK : https://www.tiktok.com/@ame_fauve

Autres épisodes de « Âme Fauve Podcast »

À propos du podcast

Âme Fauve a pour but de t’accompagner à créer une expérience plaisir avec ton corps pour vivre une sexualité et un érotisme conscient ! Libère ta version Fauve et rugit de plaisir !

Âme Fauve Podcast

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Âme Fauve Podcast · Plus de podcasts Health Fitness