L'amitié quand on devient parent

Épisode de Ami.e.s, mode d'emploi par Audio360 · 14 août 2026 · 4 min

« Elle n'a pas appelé depuis la naissance du bébé. Pas parce qu'elle ne voulait pas, elle ne sait pas quoi dire. Son amie semble être dans un monde qu'elle ne connaît pas. Les conversations d'avant n'ont plus de prise. Et son amie, elle, ne sait pas comment inclure quelqu'un qui ne comprend pas encore ce que c'est. Deux personnes qui s'aimaient beaucoup, séparées par quelque chose qu'aucune des deux n'a vraiment choisi.»

Devenir parent est l'une des transitions de vie qui reconfigure le plus profondément les amitiés. Elle le fait brutalement, massivement, et souvent sans que personne ne l'ait vraiment voulu, du côté du parent comme du côté de l'ami qui n'a pas d'enfant.

L'arrivée d'un enfant réorganise les amitiés, certaines disparaissent, d'autres se transforment, de nouvelles apparaissent. Ce n'est pas une trahison : c'est une vie qui se réorganise autour de quelque chose de nouveau. Ce qui compte, c'est de garder conscience de ce qui se passe, et de ne pas laisser disparaître passivement des liens qu'on regretterait de perdre.

AMI.E.S, mode d'emploi, décrypte l'amitié, ce qu'elle est vraiment, ce qu'elle exige, et comment la construire à l'âge adulte. Nous passons des années à apprendre à lire, à compter, à coder, à négocier, à investir. Personne ne nous apprend à nous faire des amis, ni à les garder. Et pourtant, selon toutes les études disponibles, la qualité de nos liens sociaux est le prédicteur le plus robuste de notre santé, de notre bonheur et de notre longévité. Pas les revenus. Pas le prestige. Pas l'alimentation. Les amis.

De la neurobiologie du lien à la jalousie entre amis, de la rupture d'amitié à la solitude même entouré, de la peur de faire le premier pas à l'amitié après une dépression, chaque épisode éclaire un angle différent de ce lien avec le même équilibre : une histoire d'ouverture, de la science accessible, et deux conseils concrets.

Abonnez-vous au podcast : https://audmns.com/XYUOLPP

Découvrez également, Amour(s), mode d'emploi : https://audmns.com/LGShFxn

Une production Audio360 - https://www.audio360.fr - [email protected]

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Ami.e.s, mode d'emploi »

À propos du podcast

AMI.E.S, mode d'emploi . Le podcast qui décrypte l'amitié — ce qu'elle est vraiment, ce qu'elle exige, et comment la construire à l'âge adulte. Soixante-dix épisodes. Toute la science. Toute la vérité. Nous passons des années à apprendre à lire, à compter, à coder, à négocier, à investir. Personne…

Ami.e.s, mode d'emploi

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Ami.e.s, mode d'emploi · Plus de podcasts Health Fitness