3 | Qui serais-tu si tu avais confiance en toi ?

Épisode de Amour, Café & Thérapie par Laura Baldini · 1 mars 2023 · 49 min

La confiance en soi.

Thème vu et revu. Mais je ressentais le besoin d'en discuter avec toi. Parce que j'observe de trop nombreuses erreurs et raccourcis qui freinent, affectent le travail sur soi.

Et même si on a banalisé ce thème, on en oublie malheureusement à quel point il est capital et indispensable. Avant de vouloir vivre des amitiés et des relations amoureuses extraordinaires, il faut avant toute chose commencer par soi. Et non, ce n'est pas inné. Mais avec un tout petit peu de travail, on y parvient toujours et cela change radicalement notre vie et nos relations.

J'aborde avec toi les erreurs les + courantes, je te propose aussi 2 exercices à faire pendant que tu m'écoutes afin de mieux cerner ton manque de confiance en toi et bien évidemment des pistes de solution.

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À propos du podcast

Je m’appelle Laura Baldini et je suis thérapeute spécialisée dans les relations de couple. Prépare toi un petit café (ou tout ce qui te plaira !) et laisse moi t’accompagner durant ces prochaines minutes pour parler relations. A travers ce podcast, je suis ta thérapeute de poche. Et tu peux…

Amour, Café & Thérapie

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