Episode 5 : Comment changer une habitude ? Le recadrage en 6 pas
Épisode de Amour de soi par Justine J · 22 novembre 2020 · 14 min
Dans cet épisode, je te parle d'un outil de PNL qui permet de changer profondemment une habitude néfaste à ta santé mentale et/ou ta santé physique.
Un outil concret que je te conseille de mettre en application pour enfin te débarrasser d'un comportement que tu aimerais changer pour de bon.
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À propos du podcast
Bienvenue sur le podcast Amour de soi. Je m'appelle Justine, je suis coach en épanouissement personnel, ma mission est d'aider les femmes à s'aimer et à prendre confiance en elles en reprenant leur pouvoir sur leur vie et créer ce qu'elles désirent. Ici on parle d'amour de soi , de confiance en…
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