#129 Le parcours relationnel de Karl Hardy

Épisode de Apéro Sexo par Apéro Sexo · 23 mars 2026 · 1 h 12 min

Un épisode qui met des mots sur quelque chose qu’on vit beaucoup… sans toujours le comprendre : le dating, la solitude et le fait d’apprendre à aimer autrement.

Dans cet épisode, Karl Hardy, créateur de contenu et animateur du balado La vie sociale, s’ouvre sur son rapport aux relations, à la vulnérabilité et à l’amour après plusieurs années passées seul.

On parle de célibat, de dating en 2025, de la pression des applications et de ce que ça fait de vouloir être en couple… sans toujours se sentir prêt. Karl partage son parcours, de la solitude après une longue relation jusqu’à un moment charnière où il a dû se reconnecter à lui-même avant de pouvoir s’ouvrir à quelqu’un d’autre.

On aborde aussi le rapport au corps et à la confiance, et comment les transformations physiques peuvent influencer la façon dont on est perçu… mais surtout la façon dont on se perçoit soi-même. Mais au-delà du dating, cet épisode explore quelque chose de plus profond : apprendre à recevoir, à être vulnérable et à construire des relations qui sont réellement alignées avec qui on est. Un épisode sur l’amour, la solitude et le courage de s’ouvrir quand ça fait peur.

On parle de :

Être célibataire pendant plusieurs années

Le dating moderne et les applications

La différence entre vouloir aimer et être prêt à aimer

La vulnérabilité en relation

Le rapport au corps et à la confiance

La solitude et la vie sociale à l’âge adulte

Apprendre à recevoir (et pas juste donner)

Construire une relation saine et alignée

⏱️ Timestamps

00:00 – Intro & présentation de Karl

04:20 – Être célibataire pendant 5 ans

11:30 – Le dating aujourd’hui : apps et réalité

20:10 – Vouloir être en couple vs être prêt

29:45 – La vulnérabilité en relation

39:20 – Transformation physique et confiance

50:30 – Le rapport au corps en dating

1:02:10 – Sexualité, connexion et émotions

1:14:00 – La vie sociale et la solitude

1:25:30 – Apprendre à recevoir en amour

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À propos du podcast

Vous écoutez Apéro Sexo, un podcast animé par une professionnelle en sexologie. Ici, on parle de dating, de relations, de breakups, de célibat… Tout au long de la saison, je vais recevoir des expert·es, des invité·es du monde de l’influence, on est là pour vous accompagner dans votre vie sexuelle,…

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