Poser les fondations de son année : 8 clés pour une rentrée alignée et inspirante !
Épisode de Art de Vivre par Daphné Moreau · 28 août 2025 · 38 min
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Pour moi, septembre est le VRAI début de l’année, le moment idéal pour se réinventer, poser de nouvelles intentions et créer une organisation qui nous soutient vraiment.
Dans cet épisode, je vous partage des clés concrètes et inspirantes pour aborder la rentrée de manière alignée : comment tirer des leçons de l’année écoulée, définir vos priorités, clarifier votre vision, mettre en place des habitudes durables et cultiver autant la joie que le repos.
Je vous propose aussi des amorces de journaling tout au long de l'épisode, pour intégrer ces réflexions dans votre quotidien et démarrer cette rentrée avec plus clarté, motivation & élan !
🎧 Bonne écoute !
🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode :
Mon épisode sur comment apprendre à dire non
Mon épisode sur les habitudes
Mon épisode sur l’importance de son environnement
Mon épisode sur l’importance de faire de la place pour la joie
Mon épisode sur les 7 différents types de fatigue / repos
Test de lecture Read Your Color
Sombr (musique)
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Musique : Ebisu Records
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À propos du podcast
Dans ce podcast vous trouverez de l’inspiration, des conseils, des recommandations et des stratégies concrètes pour développer une vie intentionnelle, riche, productive, créative et épanouissante, alignée avec nos propres aspirations et envies. Daphné aborde avec légèreté les thématiques du…
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