Burn Out : Comment surmonter/éviter le surmenage ou l’épuisement professionnel ? Mes 3 conseils PUISSANTS
Épisode de Attirelepositif par Marika · 27 février 2022 · 18 min
Burn Out : Comment surmonter le surmenage ou l’épuisement professionnel ? Mes 3 conseils PUISSANTS
Le terme Burn Out vient de l’anglais qui signifie en Français : épuisement professionnel.
On peut également appeler le Burn Out, surmenage. Le surmenage, l'épuisement professionnelle ou le Burn Out, c'est comme être en panne d'énergie.
Le terme Burn Out a été inventé pour la première fois en tant que réel syndrome en 1975, par Herbert Freudenberger (psychologue et psychothérapeute américain).
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