Démission ou dépression ? Et si ce mal-être au travail était un signal à écouter

Épisode de Au Cœur de la Reconversion par L'académie digitale - Custom Life Changer · 20 août 2025 · 40 min

Christelle, coach en reconversion, révèle pourquoi cette fatigue chronique, ces maux de tête au bureau et cette boule au ventre du dimanche soir ne sont pas normaux.

Dans cet épisode, elle décrypte les 3 types de mal-être professionnel et explique comment notre corps nous envoie des signaux d'alarme qu'on préfère ignorer.

Elle démonte aussi nos excuses favorites ("je n'ai pas le choix", "c'est temporaire", “à mon âge”)  qui nous maintiennent prisonniers d'une situation toxique, et propose une méthode simple en 4 étapes pour transformer cette souffrance en guide vers un travail qui nous correspond vraiment.

Bonne écoute !

Plus d’infos sur l’accompagnement : https://gocustomlifechanger.com/page-d-inscription-sp

+ Appel Découverte offert

Autres épisodes de « Au Cœur de la Reconversion »

À propos du podcast

Bienvenue dans le podcast du Custom Life Changer, l’académie digitale qui accompagne les anciens salariés vers une reconversion concrète dans les métiers du numérique. Notre mission ? Aider chacun à retrouver du sens, de la liberté et de la stabilité grâce à un accompagnement humain, intensif et…

Au Cœur de la Reconversion

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Au Cœur de la Reconversion · Plus de podcasts Business