La sexualité nous rend vivant - Une sexualité sans joie, ce n’est pas de l’amour - Avec Astrid Deballon

Épisode de Au cœur des entrepreneurs par Astrid Deballon · 17 février 2026 · 44 min

Les relations amoureuses épanouies ne sont pas une question de durée, de normes ou de sacrifice. Elles sont une question de vie. La sexualité nous rend vivant !

Dans cet épisode du podcast, Astrid Deballon reçoit Thérèse Hargot, sexologue, conférencière et entrepreneuse, pour un échange d’une rare profondeur sur l’amour, la sexualité, la vocation et la liberté d’être soi.

Derrière son image médiatique, Thérèse dévoile un parcours intime et puissant. Élevée dans une famille très catholique, nourrie aux récits des saints et à l’idée du don de soi, elle a très tôt ressenti une vocation : parler d’amour, aider les humains à mieux se relier. Mais cette vocation s’est construite dans la tension, entre idéaux élevés, tabous religieux, injonctions sociales et interdictions faites aux femmes d’être ambitieuses, indépendantes et libres.

Au cœur de cet épisode, un message fondamental : les relations amoureuses épanouies sont celles qui nous rendent vivants, joyeux, alignés. Lorsqu’une relation nous éteint, nous fatigue ou nous fait dépérir, ce n’est pas un échec de partir. C’est une responsabilité.

Thérèse aborde sans détour : – Les relations mortifères et pourquoi on y reste – L’amour, la sexualité et la joie comme baromètres de vie (La sexualité nous rend vivant !) – Le poids des injonctions religieuses, familiales et culturelles – L’ambition féminine, l’argent et l’indépendance – Le fait d’être « trop » et d’en faire une force – La vocation, la mission de vie et la verticalité intérieure – Le lien entre relations amoureuses, relations professionnelles et entrepreneuriat.

Elle partage également son parcours entrepreneurial : partir sans argent, se débrouiller seule, créer des projets alignés, générer de l’abondance sans se renier, et transmettre un message cohérent avec sa vie.

Les relations amoureuses épanouies, selon Thérèse Hargot, ne concernent pas uniquement le couple. Elles traversent toutes les sphères de notre existence : travail, amitiés, parentalité, leadership.

Un épisode essentiel pour celles et ceux qui veulent vivre, aimer et entreprendre sans s’éteindre, mais en restant profondément vivants.

La sexualité nous rend vivant !

Chaque mardi à 18h, des conversations longues et authentiques explorent l’humain derrière la réussite : leadership, entrepreneuriat, créativité, énergie, relations, alignement et performance durable.

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