5 habitudes de vie simple et saine que je fais au quotidien en ce moment
Épisode de Au Comptoir Durable par lecomptoirdurable · 25 novembre 2025 · 15 min
J'ai incorporé ces 5 habitudes à faire tous les jours qui me font du bien d'un point de vue santé physique et mentale. On peut parfois penser que des habitudes de vie saines sont compliquées à mettre en place alors go vous motiver à mettre des habitudes simples en place qui font du bien au quotidien ✨
Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱
Instagram - Youtube - Tiktok
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Autres épisodes de « Au Comptoir Durable »
- l'arrivée du 2ème enfant vs 1er : mon ressenti 🤍 27 octobre 2026
- pourquoi ce post partum ne m'a pas roulé dessus ? 20 octobre 2026
- FAQ Minimalisme : comment être minimaliste avec des enfants ? avec une plus grande maison ? comment passer à l'action de désencombrer ? 13 octobre 2026
- FAQ sans filtre : organisation familiale, équilibre pro/perso, budget... 6 octobre 2026
- pourquoi ma fille a quitté son école alternative pour l'école publique ? 25 septembre 2026
- nouveau chapitre : déménagement, bébé et pause du podcast 17 février 2026
- les bénéfices cachés du minimalisme et de la déconsommation 10 février 2026
- comment ma fille vit mon mode de vie simple & minimaliste ? ✨ 3 février 2026
- les petits bonheurs d'être enceinte avec un premier enfant 27 janvier 2026
- budget courses bio 🛒🍃 : mon organisation pour ne pas exploser les dépenses 💸 20 janvier 2026
- mon deuxième trimestre de grossesse : nouveau logement, poids, congé maternité... 13 janvier 2026
- bilan de mon année 2025 (pro, perso, écolo) et mon intention de 2026 ✨ 6 janvier 2026
- je suis minimaliste donc radine ? 16 décembre 2025
- ces choses PAS normales (selon moi) qui sont normalisées de nos jours 9 décembre 2025
- comment célébrer les fêtes de fin d'année simplement ✨🌲 2 décembre 2025
À propos du podcast
Accoudez-vous au comptoir, ici on parle écologie, minimalisme, parentalité, zéro déchet, seconde main, mode éthique... on chemine ensemble vers une vie plus simple: moins mais mieux ; et d'ici là, on se retrouve sur Instagram, Youtube ou Tiktok @lecomptoirdurable Hébergé par Ausha. Visitez…
Épisodes similaires
- Brigade nocturne d'Amiens : 12h dans l'ENFER des rues françaises – Culture française
- Le QR code – Scroll - série explorant les dessous de vos écrans
- E01.5 – Témoignages (mix) – Radio Campus Bordeaux
- L'affaire Robert Hendy-Freegard – Affaires sensibles
- Et si on en parlait - 23/10/2026 - Partie 2 – Et si on en parlait
- Sur les rails de l'histoire – Racines & Récits
Tous les épisodes de Au Comptoir Durable · Plus de podcasts Société