Je teste la contraception naturelle (aka la symptothermie)

Épisode de Au Comptoir Durable par lecomptoirdurable · 22 avril 2025 · 15 min

Après des années de contraceptions hormonales, puis de la pose d'un stérilet en cuivre, j'ai envie de tester une contraception naturelle mais tout aussi efficace dont on parle peu : la symptothermie. Je vous explique mon cheminement, mes réflexions et des ressources si vous vous questionnez sur le sujet.

Emancipées

Symptothermie avec Eugénie

Outil de suivi des règles : https://helloclue.com/fr

Application de symptothermie : https://moonly.health/

Thermomètre basal : https://www.cyclotest.fr/produit/thermometre-numerique-basal-cyclotest-lady/

Moniteur de fertilité : https://www.lady-comp.fr

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