Savoir rebondir grâce au yoga

Épisode de Au fil des Lunes par Klervi Grimaud · 21 avril 2022 · 46 min

Dans cet épisode, j'ai le plaisir de retrouver Catherine Lakatos.

Catherine fut la première invitée de ce podcast et nous a ravis de sa présence tout au long de la vie de ce podcast, sur des thèmes centrés sur le yoga comme le yoga pour les enfants, la création d'un studio de yoga virtuel, le yoga et la lune…

Mais, de l'eau a coulé sous les ponts depuis sa première intervention alors qu'elle s'apprêtait à commencer un nouveau travail de secrétaire de direction en parallèle de ses activités de professeure de yoga et de massage Tui-Na.

Justement, elle s'est lancée à l'eau en se consacrant pleinement à ses activités autour du mieux-être.

Si ce plongeon s'est fait initialement malgré elle, puisqu'elle a été licenciée de son emploi de secrétaire, elle a surfé sur l'opportunité pour voguer vers d'autres eaux en explorant d'autres disciplines autour de l'hygiénisme.

Nous discutons des peurs qui émergent lorsque l'on se retrouve face à l'inconnu, de la façon dont on peut se réinventer, et puis des routines qui font du bien, celles qui nous ancrent et nous permettent d'éviter les écueils des angoisses.

Un épisode comme une boussole pour nous aider à naviguer entre peurs et passions où les paroles de Catherine font figure de proue pour oser naviguer là où le vent nous porte.

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À propos du podcast

Le podcast « Au Fil des Lunes » vous racontera le parcours de femmes et d'hommes, mus par la recherche d'une relation différente avec la nature et d'un peu plus de bienveillance en ce monde. Nous vous ferons découvrir nos activités autour du bien-être : que ce soit du yoga, de la méditation, de…

Au fil des Lunes

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