Des muscles pour vivre plus longtemps : ce que dit la science

Épisode de Avec des Sci par Viviane Lalande et Thomas Milan · 20 juillet 2026 · 27 min

Une immense analyse nous chiffre les bienfaits de la musculation et du cardio pour la longévité ; une nouvelle étude nous montre les flux de migration humaine des 30 dernières années ; des bourdons montrent leurs capacités de raisonnement, d'anticipation et de résolution de problèmes. On vous présente les plus grandes actualités scientifiques du moment, et comme toujours, une actu mystère à deviner !

Programme et sources

00:00 Sommaire

00:35 L'actu mystère : premier indice

01:09 L'actu c'est cool, mais on ne s'emballe pas

https://bjsm.bmj.com/content/early/2026/05/28/bjsports-2025-110503

https://www.scientificamerican.com/article/resistance-training-may-boost-longevity-but-how-much-do-you-need/

09:34 L'actu mystère : deuxième indice

10:06 L'actu hmm, c'est intéressant

https://www.nature.com/articles/s41586-026-10611-7

https://www.nature.com/articles/d41586-026-01796-y#ref-CR1

14:41 L'actu Québec

https://www.scientifique-en-chef.gouv.qc.ca/18360/

https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/2257227/jerome-dupras-scientifique-chef-drainville-bernard

17:13 Merci pour votre soutien sur Ulule !

https://www.ulule.com/avecdessci/

17:40 L'actu mystère : troisième indice

18:29 L'actu ohhh, c'est mimi

https://www.science.org/doi/10.1126/science.ady1618

https://www.science.org/content/article/bees-just-did-something-no-other-insect-has-been-shown-do

21:57 L'actu mystère : la réponse

https://www.nature.com/articles/s43247-026-03618-5

https://www.scientificamerican.com/article/the-asteroid-that-killed-the-dinosaurs-may-have-sparked-millions-of-years-of-hydrothermal-life/

25:01 Quoi voir ensuite

La dernière vidéo Scilabus sur l'obésité : https://youtu.be/WS8I2yGluJw

Notre dernier épisode d'Avec des Sci : https://youtu.be/K-AxEVSxv7o

Les lives de revue scientifique de Thomas : https://www.twitch.tv/sciencesalacarte/

Retrouvez la version vidéo du podcast sur la chaîne YouTube de Sci+ : https://www.youtube.com/playlist?list=PLO6eUofceAVAFOAcHFMy6ADtsBFTbOM85

Et suivez-nous sur Instagram : https://instagram.com/avecdessci/

Soutenir l'émission (merci !) : https://www.ulule.com/avecdessci/

Texte et animation : Viviane Lalande et Thomas Milan

Montage : Marianne Lalande

La chaîne de vulgarisation scientifique de Viviane : http://www.youtube.com/scilabus

Besoin de conseils en vulgarisation ? Voici les formations que Viviane propose : https://www.scilabus.com/formations

Rejoindre le Discord Sci+ : https://discord.gg/gm2yKwg5k2

Matériel utilisé : https://kit.co/Scilabus/mon-kit

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Avec des Sci »

À propos du podcast

Avec des Sci est une émission d'actualité scientifique menée par Viviane Lalande et Thomas Milan. Tous deux vulgarisateurs scientifiques, Viviane est connue pour ses chaînes YouTube Scilabus et Sci+ , tandis que Thomas est présent trois fois par semaine sur Twitch sous le nom de Sciences à la…

Avec des Sci

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Avec des Sci · Plus de podcasts Science