Apprendre puis triompher sur l'Embrunman, l'un des triathlons les plus difficiles au monde - Louis Richard

Épisode de Aventure Epique par Sportcast Studios · 19 mars 2026 · 1 h 04 min

Il sort du lac avec quinze minutes de retard. Tout le monde est devant. Personne ne l'attend. Et pourtant, c'est lui qui franchit la ligne en tête.

Louis Richard a 30 ans, un diplôme d'ingénieur, et une obsession tranquille : repousser ses propres curseurs. Pendant quinze ans, c'est sur un vélo qu'il cherche ses limites — jusqu'à décrocher le statut de cycliste professionnel après un titre de vice-champion de France amateur. Un an de haut niveau. Quelques belles courses. Et puis la clarté : ce monde n'est pas totalement le sien. Il tourne la page sans regret, et trois jours plus tard, il commence le triathlon.

Dans cet épisode d'Aventure Épique, Louis raconte cette reconversion vertigineuse vers l'endurance extrême — les tendons qui lâchent les premières semaines de course à pied, les nuits trop courtes entre l'usine et les piscines à 6h du matin, la cohabitation permanente entre vie d'ingénieur et ambitions de haut niveau. Un double projet qui ressemble moins à un équilibre qu'à un funambulisme permanent.

L'Embrunman, c'est le triathlon qui l'a attiré vers ce sport. Un ironman hors-norme, une heure et demie de vélo de plus que les autres, des cols qui cassent les jambes et une réputation de course impitoyable. Sur sa première participation en 2023, Louis perd sa nutrition à 120 kilomètres du parc à vélo. Il arrive en état second, voit des étoiles dans la descente finale — et finit quand même quatrième. L'année suivante, il revient en champion.

On parle ici de performance et d'endurance, mais surtout d'un homme qui construit sa vie à l'étroit entre deux ambitions, qui accepte ses failles — une natation chroniquement en retard — pour mieux exploiter ses forces, et qui se demande, à voix haute, si un jour il aura le courage de tout miser sur un seul pari.

Un épisode sur ce que ça coûte vraiment de vouloir aller plus loin.

Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.

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Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.

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Des aventures en plein air, à couper le souffle. A l’image du podcast Course Épique, cousin de coeur d’Aventure Épique, découvrez un format d’interview à vivre comme une histoire, qui permet de se plonger au coeur de l’intimité de mon invité.e, de ses convictions, de ses doutes, de ses aspirations…

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