🐚48 - Comment continuer à marcher avec le manque, sans tourner la page, mais en apprenant à vivre à côté de lui.✨

Épisode de Be Happy - Bien-être & Positivité ☀️ par SONIA 🌺 · 19 février 2026 · 19 min

La perte d’un être cher change tout.

Le temps, les priorités, la façon de voir la vie… et ce vide qui ne disparaît jamais vraiment.

Cet épisode intime, délicat mais universel, est né à la suite d’un sondage.

Ma sœur Sara m’a confié ce thème avec toute la douceur du monde… et j’ai eu envie de l’aborder ainsi, à cœur ouvert.

Je te parle de la perte, de l’après…

De comment continuer à marcher avec ce manque, sans tourner la page, mais en apprenant à vivre à côté de lui.

De pourquoi certaines cultures voient la mort comme une continuité, et comment cette vision peut apaiser.

Et surtout, de l’importance de s’autoriser à être doux avec soi-même, à accueillir ses émotions et à trouver, jour après jour, une petite lumière pour avancer.

Un partage sensible, mêlé de réflexions, de voyages intérieurs, de fragments de vie et d’espoir. 🕯️

Parce que l’amour ne disparaît pas… il change de forme. 🕊️✨

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À propos du podcast

Be Happy – Le podcast qui met du soleil dans ta vie ☀️ Ton rendez-vous Feel Good, Évasion & Bonheur 💛 Bienvenue dans Be Happy, le podcast qui met du soleil dans ta vie ! ☀️ Quand j’allume mon micro, c’est comme si je t’ouvrais une porte sur une partie de ma vie, de mes idées, de mes émotions,…

Be Happy - Bien-être & Positivité ☀️

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