# 99. L'oeuf ou la poule : Le lien entre les difficultés motrices et l'estime de soi avec Solène Bourque ❤️

Épisode de Bouger pour Grandir avec Josiane Caron Santha par Josiane Caron Santha · 23 juin 2026 · 1 h 17 min

Dans cet épisode, on explore comment la motricité, la confiance en soi et l’estime personnelle s’influencent mutuellement chez l’enfant. À travers des exemples concrets et des pistes d’intervention, on découvre comment offrir aux jeunes des occasions de bouger, d’essayer, de réussir et de grandir dans un environnement adapté à leurs besoins avec la psychoéducatrice, Solène Bourque.

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ÉCOUTER LA VERSION VIDÉO : https://youtu.be/40qTUVadGZU

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APERÇU DU CONTENU

00:09 - Qu'est-ce que l'estime de soi ?

01:38 - Le regard de l'autre et l'influence de l'environnement sur l'enfant.

02:23 - Distinction entre confiance en soi, sentiment de compétence et estime de soi.

05:05 - Le rôle du parent (discerner les commentaires, offrir des expériences de réussite).

06:37 - L'importance d'offrir des opportunités de bouger (motricité libre).

09:32 - Comment gérer les échecs et la zone proximale de développement.

11:12 - La gestion du risque et le jeu risqué (apprivoiser ses peurs de parent).

19:09 - Comment favoriser une saine estime de soi par l'expérimentation.

20:57 - Exploration des différents types de sports (individuels vs équipe).

22:21 - L'importance de la connaissance de soi (forces, défis, intérêts).

24:12 - La perception des capacités motrices et son impact sur l'engagement.

28:18 - Explorer les possibilités (activités rythmées, dynamiques, artistiques).

31:30 - L'importance de la persévérance et de l'écoute.

34:55 - L'impact des difficultés motrices sur l'intégration sociale à l'école.

42:43 - Intervenir auprès des enfants ayant des troubles neurodéveloppementaux (TDC).

43:32 - L'adaptation de l'environnement et des attentes (mesures d'inclusion).

47:31 - Sensibiliser l'entourage et la classe à la différence.

55:00 - Synthèse selon le modèle P-O-E (Personne-Occupation-Environnement).

59:23 - Présentation d'études sur le lien entre motricité et estime de soi.

10:04 - Conseils pratiques pour intégrer le mouvement au quotidien (corridors actifs).

Et tout ça de la perspective de l'ergothérapie 💕

Bonne écoute!

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Le site web de Solène : https://solenebourque.com/

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Épisode complémentaire : #12. Pourquoi faut-il bouger pour grandir ? 👀 avec Solène Bourque

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Le site web de Solène : https://solenebourque.com/

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Principe du corridor actif :

Voir un exemple dans une école

Voir un exemple dans une maison

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Études mentionnée par Solène :

https://depot-e.uqtr.ca/id/eprint/7710/1/031077481.pdf

https://archipel.uqam.ca/15605/1/D4169.pdf

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AUTRES RESSOURCES  UTILES

📖 Formation :  Trouble de la modulation sensorielle : Comprendre les besoins et soutenir la participation occupationnelle (pour ergothérapeutes)

📔 Livre : 10 questions sur les hypersensibilités sensorielles chez l'enfant et l'adolescent

📕 Livre :  « Bouger pour Grandir » : Comprendre et favoriser le développement moteur des enfants 0-8 ans

📗 Livre : 10 Questions sur le Trouble Développemental de la Coordination (TDC) chez l'enfant et l'adolescent

📄 Guide du développement moteur 0-8 ans + (gratuit)

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À propos du podcast

Vous êtes intéressé.e par tout ce qui touche la motricité des enfants ? Si vous avez ou travaillez avec des enfants, ce podcast vous permettra de comprendre le développement moteur en tant que fondation du développement global d'une personne, d'en connaitre la séquence et d'avoir des idées pour…

Bouger pour Grandir avec Josiane Caron Santha

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