SHRAVANA - attention auditive

Épisode de Buveurs de Lune - yoga et philosophie avec André Riehl par Nidrā Yoga International Eveline Waas Bidaux · 28 février 2026 · 31 min

Śravaṇa vient de la racine √श्रु √śru - écouter

Ce que nous entendons en arrière-plan de cette introduction provient d’une shruti-box. C’est un instrument de musique indien à vent. C'est un guide chant aux bourdons variables, actionnés par un soufflet manuel tel un harmonium sans clavier.

Peut-être vous avez aussi entendu parler des textes qui appartiennent à la tradition des śruti- « ce qui est entendu ». Elle désigne les textes sacrés révélés, d'origine divine et immuable, incluant les Veda et les Upanishad. Tandis que la smṛti - « ce qui est rappelé » - représente la tradition basée sur la mémoire humaine, comme les épopées (Mahābhārata, Rāmāyaṇa) et les Purāṇas, servant à interpréter et appliquer la révélation.

Traditionnellement, dans l'ensemble, śravaṇa met l'accent sur l'importance de l'écoute dans la spiritualité, que ce soit pour entendre les gloires divines, acquérir la connaissance de l’Absolu ou cultiver la dévotion.

A notre niveau, śravaṇa nous invite à nous entraîner à un état d’attention auditive qui ne s’identifie pas. Cet état nous permet de nous détacher des réflexes d’action et réaction. Nous pouvons cultiver cette démarche d’écoute non seulement vis-à-vis d’autrui, mais également en nous sous forme d’enquête à propos de nos émotions et nos pensées.

L’autre et moi, nous sommes autre chose au fond, bien plus que ce comportement qui provient de nos conditionnements et nos mémoires.

Si on transposait cette attitude d'écoute vers la vue, on parlerait d’état d’observation qui ne juge, ni catégorise…

L’état méditatif mène de l’observation vers la contemplation où il n’y plus de perception visuelle ou auditive dirigée. Sans implication, on peut percevoir ce qu’il y a entre deux activités.

Il y a une césure dans cet entre-deux - entre deux sons, entre deux pensées- nous pouvons découvrir la nature du silence, la nature de l’être qui sont de la pure conscience… Ce qui perçoit et ce qui est perçu sont identiques, il y a disparition de la dualité, c’est l’Unité, le Yoga…

Ce texte nous enseigne que cette attitude d’écoute - śravaṇa - est possible tout en vaquant à nos activités quotidiennes.

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À propos du podcast

Ce podcast qui sortira chaque 15 jours à partir du 15 juillet, parlera du Nidrā, le yoga du sommeil et des rêves conscients et de la philosophie du Shivaïsme du Cachemire avec l’enseignement traditionnel d’André Riehl qui chemine depuis plus de 50 ans sur les voies du yoga. Initié très jeune, Yogi…

Buveurs de Lune - yoga et philosophie avec André Riehl

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