Episode 28 - Comment lâcher prise (véritablement) ?
Épisode de Café Lumière par Lucie Uni · 10 juin 2026 · 30 min
"Tu devrais lâcher prise" on a toutes déjà entendu ce conseil : le lâcher prise. Mais plus t'essaie de lâcher prise, moins tu y arrives. Et si la solution était dans l'acceptation ? J'en parle dans cet épisode et de comment arrêter de résister amène la paix.
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