Episode 34 - Tout savoir sur l'ancrage : signes, conséquences et solutions !!

Épisode de Café Lumière par Lucie Uni · 29 juillet 2026 · 29 min

On entend souvent que l'ancrage est indispensable dans une spiritualité saine et équilibrée, et.. j'avoue que c'est pas faux. En tant que Verseau je suis la première à ne pas être assez ancrée et ça me cause bien des problèmes. Dans cet épisode je vous donne pleins de signes qui montre que vous manquez d'ancrage, les conséquences de ce manque d'ancrage et surtout des solutions pour y remédier.

Livre évoqué sur le sommeil : Bien dormir c'est possible, même pour vous - Fabien Olicard

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