#41 FRONT LEVER : l’histoire d’une figure si simple qui bloque 99% des pratiquants
Épisode de CALIVOLUTION par Matt Breizh · 26 octobre 2025 · 1 h 42 min
Tu fais de la callisthénie et tu t'entraînes pour le front lever, cet épisode est fait pour toi. Je vais te raconter l'histoire de cette figure mythique de 1936 à aujourd'hui en 2025, et te donner tous les conseils nécessaire pour la débloquer.
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00:00 Bienvenu dans l'épisode 41
01:23 Sommaire
03:45 L'histoire du front lever de 1936 à 2025
48:22 Comment débloquer le front lever ?
01:04:39 Comment être meilleurs que les autres ?
01:13:25 Pourquoi passer vite à l'action ?
01:32:03 Vos questions sur le front lever
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À propos du podcast
Coach et athlète de callisthénie/street workout depuis 2014. Dans ce podcast, je documente mon évolution et partage mes conseils pour devenir plus fort.
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