Apprendre à traverser les imprévus avec fluidité, sans alourdir la charge mentale

Épisode de Carrières de Parents - Décomplexer la parentalité en Entreprise par Carrières de Parents - Décomplexer la parentalité en Entreprise · 4 décembre 2025 · 9 min

Aujourd’hui, on parle d’un sujet qui peut paraître banal… mais qui use les parents : les imprévus.

Pas ceux qui bousculent une journée. Ceux qui, répétés, finissent par éroder la santé mentale. Car derrière chaque « l’école appelle », « la nounou est malade », « le train est supprimé », « le médecin n’a plus de place », il y a beaucoup plus qu’un contretemps : il y a un système qui ne tient plus.

Dans cet épisode, j’explore pourquoi les imprévus sont devenus l’un des premiers facteurs de surcharge mentale chez les salariés-parents — et en quoi cela concerne aussi les entreprises.

Puis nous verrons comment transformer les imprévus en situations gérables, non pas grâce à plus de volonté, mais en construisant un système qui protège.

Cet épisode n’est pas un guide d’organisation.

C’est une mise en perspective sociétale, pensée pour les parents, mais aussi pour les DRH et dirigeants qui veulent mieux comprendre ce qui fatigue réellement leurs équipes aujourd’hui.

Je vous souhaite une belle écoute !

Delphine

Musique : Titre: Gaia / Auteur: Nova Noma / Source: https://soundcloud.com/nova-noma / Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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À propos du podcast

Carrières de Parents, c'est le podcast qui parle du quotidien des parents qui travaillent. Tous les jeudis, hors vacances scolaires, seule ou accompagnée de mes invités, je pars à la recherche de solutions faciles et rapides pour vous permettre de vivre une parentalité épanouie et une carrière…

Carrières de Parents - Décomplexer la parentalité en Entreprise

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