Change ton schéma amoureux
par Fanny Gippa · Société
Un nouvel épisode chaque vendredi. Après avoir quitté des relations dans lesquelles je ne me sentais pas épanouie, après 8 ans de célibat et plus de 50 échecs amoureux, j'ai finalement rencontré mon mari à 35 ans. Dans ce podcast, je te partage mes découvertes et la méthode que j'ai appliquée pour enfin vivre la plus belle relation de ma vie.
Ce podcast est pour celles et ceux qui souhaitent changer les choses de manière concrète.
Je suis Fanny Gippa, architecte en relations amoureuses depuis 2013, maître praticienne en PNL, et diplômée en neurosciences. Quand les neurosciences et le coaching se mettent au service de l'amour.
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Épisodes
- 367 - Qu'est-ce qui bloque encore ?
30 octobre 2026 · 20 min
Il y a un moment de grâce, où tout va bien. Tu as progressé et tu es arrivée à ce moment où, tu incarnes désormais ta vie idéale. Ce n'est même plus, tu sais ce que tu veux et ce… - 366 - Féminisme et amour, avons-nous tout détruit ?
23 octobre 2026 · 20 min
Et si certaines de tes convictions sur l'indépendance t'empêchaient, sans que tu t'en rendes compte, de vivre la relation amoureuse dont tu rêves ? Tu es une femme indépendante,… - 365 - BEST OF : Comment savoir si je suis amoureuse ?
16 octobre 2026 · 12 min
Est-ce de l'amour ou simplement de l'attirance ? Les blessures passées entravent-elles notre capacité à aimer pleinement ? Quel est notre véritable ressenti ? Au fil du temps,… - 364 BEST OF - Le pire conseil en amour (qui repousse celui qui te va).
9 octobre 2026 · 13 min
Et si, on te donnait un conseil qui empire la situation plutôt que de l'améliorer ? Ce conseil, on me l'a donné tellement de fois ! Et ça n'améliorait pas ma situation amoureuse.… - 363 BEST OF - Baisse de libido : La première chose à considérer.
2 octobre 2026 · 13 min
Dans cet épisode best of, je vous parle d'un sujet qui touche beaucoup de couples : la baisse de libido. Est-ce que ça t'est déjà arrivé de te demander pourquoi ta libido diminue… - 362 - Et si ta sexualité repoussait l'amour, le vrai ?
25 septembre 2026 · 12 min
Nous avons toutes grandi avec des croyances autour du sexe. Ce qu'une femme devrait faire. Ce qu'elle ne devrait surtout pas faire. À quoi son corps devrait ressembler. Ce qu'un… - 361 - Leadership féminin au sein du couple : la clé de l'harmonie.
18 septembre 2026 · 7 min
Les rôles ont été inversés : on a le sentiment de devoir tout gérer. Au final, ne nous sommes-nous pas tiré une balle dans le pied avec le féminisme ? Tout du moins, nous sommes… - 360 - La vérité sur la communication. (Que personne ne dit)
11 septembre 2026 · 9 min
Est-ce que tu t'es déjà retrouvée à dire les choses, à lui partager tes ressentis, à poser tes limites calmement, sans changement de sa part ? Aujourd'hui je vous lis un extrait… - 359 - Émotions ? Tout le monde fait faux.
4 septembre 2026 · 9 min
Pourquoi tu n'arrives toujours pas à mieux gérer ton état émotionnel ? Quand une émotion désagréable arrive, on essaie de la calmer, la contrôler, la comprendre, la rationaliser… - 358 - Tu vis exactement ce que tu crois possible, ni mieux, ni moins bien.
28 août 2026 · 12 min
Et si des croyances insoupsonnées avaient créent ton schéma relationnel, et le faisait se réptéer en boucle années après années ? Rencontrer des radins Attendre une demande en… - 357 - Ce qu'il fait, ou ne fait pas, ne veut rien dire sur ta valeur.
21 août 2026 · 9 min
J'avais eu un coup de cœur. Il était beau. Il m'attirait. Lorsqu'on s'est parlé, j'ai su : j'ai envie d'aller plus loin. Il y avait quelque chose d'électrique. C'était mutuel. Je… - 356 - Ta vie amoureuse est le reflet de ton monde intérieur.
14 août 2026 · 15 min
Nous ne pouvons pas attirer ce en quoi nous ne croyons pas. Livre Mastermind : deviens celle qui a le choix. Ressources : Conférence offerte Test offert Découvre la méthode :… - 355 - Quand tu as tout essayé.
7 août 2026 · 20 min
Tu as tout fait, tout testé, et tu adores ça. Mais là, tu aimerais aller plus loin. Tu sens que tu es à ça de vivre la vie de couple que tu veux. À ça de le rencontrer, mais il… - 354 BEST OF - Les 5 types d'avis toxiques qui ruinent ta {future} relation.
17 juillet 2026 · 17 min
En amour, tout le monde a un avis. Tout le monde a été amoureux ou en couple. Mais à quel moment cet avis te déroute-t-il de ton juste et t'empêche-t-il de vivre la relation dont… - 353 - BEST OF : Les 3 types de dépendance émotionnelle.
10 juillet 2026 · 11 min
Tu es une femme indépendante. Tu prends tes décisions, tu construis la vie que tu veux et tu n'as besoin de personne pour être heureuse. Et pourtant... Lorsque tu rencontres un… - 352 - L'art des textos.
3 juillet 2026 · 12 min
Les textos ont pris une place prédominante dans les rencontres et dans chacune de nos interactions. C'est un art. Mais c'est aussi l'art de se prendre la tête, de sortir de son… - 351 - Milieu d'année, tu en es où ?
26 juin 2026 · 8 min
Nous sommes déjà à la moitié de l'année… et c'est le moment idéal pour te poser les questions que tu repousses depuis des mois. Dans cet épisode court et percutant, je t'invite à… - 350 - Es-tu gentille ou docile ? (et quel impact)
19 juin 2026 · 16 min
Est-ce que parfois tu as l'impression d'être trop gentille au point que les autres ne te respectent plus ? Est-ce qu'il t'arrive de regretter de ne pas avoir répondu, au point de… - 349 - Comment se sentir mieux.
12 juin 2026 · 18 min
Et si tu n'avais pas besoin de changer toute ta vie pour te sentir mieux ? Dans cet épisode, je te partage les ajustements les plus puissants que j'ai découverts pour retrouver… - 348 - Gérer ta colère pour mieux vivre.
5 juin 2026 · 24 min
La colère est aujourd'hui palpable à chaque coin de rue et sur les réseaux. Mais est-ce que toi, tu es en colère ? À quel point elle t'aide et à quel point elle te maintient dans… - 347 - Non, tu n'es pas trop masculine.
22 mai 2026 · 25 min
Te demandes-tu parfois si tu es trop dans ta masculinité ? Est-ce que les hommes te disent que tu es "trop" indépendante ou trop dans le contrôle ? Ma cliente est entrée dans le… - 346 - Le jour où j'ai engagé une coach relationnelle.
15 mai 2026 · 22 min
Et un jour, je me suis (enfin) décidée à prendre une coach. Mais ça a été un pur hasard. Un hasard qui a transformé ma vie. Je vous partage dans cet épisode ce qui m'a vraiment… - 345 - Et s'il vient de se séparer, est-ce un red flag ?
8 mai 2026 · 12 min
Est-ce qu'un homme fraîchement séparé est un red flag ? Tu viens enfin de rencontrer un homme qui te plait, mais le bémol : il est soit en plein divorce, soit fraîchement séparé… - 344 - Est-ce qu'il peut changer ?
10 avril 2026 · 19 min
"Les hommes ne changent pas." Et si cette phrase te rassurait… autant qu'elle te sabotait ? Dans cet épisode, tu risques de remettre en question quelque chose que tu pensais… - 343 - Est-ce que tu as crée une résistance à l'amour ?
3 avril 2026 · 14 min
Et si le problème n'était pas que tu n'y crois pas… mais ce que tu crois devoir faire pour être aimée ? Dans cet épisode, je te raconte l'histoire d'une cliente qui résistait à… - 342 - Pourquoi les chieuses, elles, elles sont en couple ?
27 mars 2026 · 10 min
On se l'est presque toutes demandé au moins une fois : Pourquoi elle et pas moi ? On va dire les choses franchement. Pourquoi les "chieuses" sont en couple… et pas toi ? Oui.… - 341 - Ce que tu ne dois plus faire, pour être choisie.
20 mars 2026 · 10 min
Et si le problème dans ta vie amoureuse n'était pas que tu n'es pas assez… mais que tu essaies d'être quelqu'un d'autre ? Beaucoup de femmes pensent qu'elles doivent changer pour… - 340 - À quoi faire attention avec une relation longue distance ?
13 mars 2026 · 16 min
Les relations à distance peuvent être intenses, romantiques… et parfois profondément trompeuses. Quand on se voit peu, l'imagination prend toute la place et la projection peut… - BEST OF : 339 - La base essentielle pour trouver l'amour rapidement !
6 mars 2026 · 20 min
Aujourd'hui le best of de l'épisode 314. Tu crois que tu dois faire plus pour rencontrer l'amour… alors qu'en réalité, tout commence dans ta tête. Ce qui te bloque aujourd'hui,… - 338 - Où et comment rencontrer un homme intellectuellement compatible
27 février 2026 · 10 min
Mais où rencontrer les hommes intellectuellement éveillés ? Si tu te retrouves à chaque fois avec un rencard ennuyeux, qui ne match pas tes attentes intellectuelles, cet épisode… - 337 - Pourquoi les amitiés deviennent de plus en plus compliquées ?
20 février 2026 · 19 min
Pourquoi les amitiés à l'âge adulte deviennent-elles si compliquées ? Pourquoi, il semble qu'avec le temps, on en a de moins en moins, les amies nous laissent tomber et on se… - 336 BEST OF - Devenir celle qui est choisie.
13 février 2026 · 17 min
Aujourd'hui un épisode best of qui à beaucoup résonné : Devenir celle qui est choisie. Même si lorsqu'on se dit "je veux être choisie", on ressent une légère rébellion interne… - 335 - Je ne pensais pas être dépendante affective
6 février 2026 · 13 min
Parfois, on a pas le profil type de dépendante émotionnelle : on ne court pas après, on ne se met pas avec n'importe quel homme, on aime notre vie, on sait dire non, on ose… - 334 - L'état d'esprit à absolument adopter lors des rencontres
30 janvier 2026 · 16 min
Et si ce n'était pas les rencontres qui étaient compliquées, mais l'état d'esprit avec lequel tu les abordes ? Oui, aujourd'hui, les rencontres c'est le bordel. Les codes ont… - 333 - Et si c'était ton égo qui faisait tout foirer ?
23 janvier 2026 · 12 min
Et si le problème n'était pas d'être trop exigeante ? Et si c'était en réalité ton égo foirait tout ? Il passe pour de la dignité, de la fierté ou des standards élevés. Mais en… - 332 - Pourquoi personne ne te plait, la vérité.
16 janvier 2026 · 16 min
La majorité des femmes se trompent sur la vraie raison pour laquelle personne ne leur plaît.Ce n'est ni une question de standards, ni de hasard — mais d'un mécanisme invisible.… - 331 - BEST OF : Sortir du burn out amoureux
5 décembre 2025 · 20 min
Aujourd'hui, on plonge dans un sujet crucial : le burn-out amoureux. Peut-être que toi aussi, tu ressens cet épuisement face aux rencontres ou à ta relation actuelle. Dans cet… - 330 - BEST OF : 3 sentiments dont un homme (mature) à besoin pour s'engager
28 novembre 2025 · 7 min
Qu'est-ce qui donne envie à un homme de s'engager ? Je veux dire, vraiment s'engager, sans devoir réfléchir à est-ce qu'avec elle ça va durer ? Est-ce qu'elle me plait vraiment ?… - 329 - BEST OF : Devenir celle qui est choisie
21 novembre 2025 · 17 min
Tu penses devoir toujours t'adapter pour être aimée ? Tu crois que c'est aux autres de changer, mais tu sens que rien ne bouge ? Et si la vraie transformation, c'était de revenir… - 328 - BEST OF : Ça n'a jamais été aussi facile de faire la bonne rencontre
14 novembre 2025 · 14 min
Aujourd'hui j'aborde les rencontres sous un angle différent : Et si, en réalité, ça n'avait jamais été aussi simple de faire la bonne rencontre ? Et si, tout était beaucoup plus…
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- Musiques en vie – Michel TREMOULHAC,Catherine MONDESERT,Louis Jean PERREAU,Louis-Marie Lacroix
- Musiques en vie – Michel TREMOULHAC,Catherine MONDESERT,Louis Jean PERREAU,Louis-Marie Lacroix
- L'AFFRANCHIE PODCAST – L'AFFRANCHIE LIBRAIRIE
- Parents-Voyageurs : Le Podcast du voyage en famille – Emilie et Florianne
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Le dernier épisode « 367 - Qu'est-ce qui bloque encore ? » est sorti le 30 octobre 2026.
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