[Rediff #16] : Exercice : Les petits bonhommes allumettes
Épisode de Chenille et papillon par Chenille et Papillon · 21 janvier 2024 · 15 min
Tu as du mal à gérer tes émotions, ce trop plein d’émotions qui te submergent en lien avec une relation difficile, une séparation, un divorce ?
LIENS :
Site Chenille et papillon pour t'inscrire à ma newsletter. Retrouver cet exercice : des petits bonhommes Allumettes de Jacques Martel sur le site dans la partie boite à outils. Tu pourras également retrouver un listing de : 50 idées pour t'occuper seule, ou bien encore un exercice de visualisation pour reprendre confiance en toi.
Pour retrouver le Livre Jacques Martel
Autres épisodes de « Chenille et papillon »
- # 44 : Un passage TV et une belle leçon apprise ! 19 avril 2024
- # 43 : Comment je suis passée à la TV ! 12 avril 2024
- #22 REDIFF : Célibataire mode d'emploi - Interview de Charlotte 31 mars 2024
- #42 : Exercice de lâcher prise ! 18 mars 2024
- #41 : J'arrête le podcast ? 9 mars 2024
- [Rediff # 8] : Comment j'ai réussi à apprivoiser ma SOLITUDE après ma séparation 2 février 2024
- [rediff] #14 bis : Exercice pour reprendre confiance en soi après une séparation 31 janvier 2024
- #40 : Retrospective 2023 12 janvier 2024
- Jour 25 calendrier de l'avent 25 décembre 2023
- Jour 24 calendrier de l'avent 24 décembre 2023
- Jour 23 calendrier de l'avent 23 décembre 2023
- J22 calendrier de l'avent 22 décembre 2023
- J21 calendrier de l'avent 21 décembre 2023
- J20 calendrier de l'avent 20 décembre 2023
- J19 calendrier de l'avent 19 décembre 2023
À propos du podcast
Chenille et papillon, c'est le podcast pour les femmes de plus de 35 ans qui souhaitent reprendre les rênes de leur vie ! Et être heureuse avec elle mêm e sans dépendre de qui que ce soit !! Je m’appelle Alexandra et je suis l’hôte du podcast "Chenille et papillon", une rencontre à 18 ans, un…
Épisodes similaires
- 2026-04 V2 PINS.mp4 – Lille.Pod
- BONUS _ 7 CHOSES A SAVOIR SUR L'ARGENT POUR (ENFIN) DEVENIR RICHE – FINI LES DETTES !
- Episode #16 Jordan Marion - L'école d'astrologie – Pour l’Amour du Ciel
- E116 - Why You Understand French but Can't Speak It – Intermediate French Podcast - Ta vie en français
- La guillotine : un progrès social ? # Révolution française 🇫🇷 DELF A2 / B1 - French intermediate level - Compréhension orale – Escargot - News & Culture in Simple French
- André Malraux – La base
Tous les épisodes de Chenille et papillon · Plus de podcasts Éducation