79. Équilibrer la charge mentale : surmonter les conflits inévitables

Épisode de Cœur d'articoach par Cœur d'articoach · 18 décembre 2023 · 15 min

Dans cet épisode, on explore la notion de charge mentale.

Qu'est-ce que la charge mentale ?

Comment se manifeste t-elle dans la vie de couple ?

Comment l'alléger et la partager ?

Au travers de ce sujet, je vous propose également de découvrir l'un des 6 conflits insolubles du couple : la répartition des tâches ménagères.

Bonne écoute !

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