#55 Simon, courir quand tout s'écroule

Épisode de Coureur lambda par Coureur Lambda · 28 décembre 2025 · 2 h 33 min

Dans cet épisode je reçois Simon et il a lancé toutes ses cartes sur la table et a parlé à cœur grand ouvert.

Du foot qui l’a construit à ses voyages qui l'ont fait grandir mais aussi d'une rupture qui l'a presque laissé au tapis et plongé dans trois années de dépression.

Dans cet épisode, on parle sans filtre de santé mentale, de reconstruction et de ce que la course peut offrir quand le reste ne tient plus : du mouvement, un cap, un souffle.

Une discussion sincère et dense, avec quelqu’un qui a traversé l’orage et qui est aujourd'hui plus apaisé et prêt à chausser les baskets pour aller vers le trail et l’ultra.

Bonne écoute!

Autres épisodes de « Coureur lambda »

À propos du podcast

Bienvenue sur le podcast du coureur lambda! Ici on va aller à la rencontre de coureurs amateurs, d'anonymes du peloton pour essayer de répondre ensemble à la question qu'on pose à tous les coureurs : et toi pourquoi tu cours?

Coureur lambda

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Coureur lambda · Plus de podcasts Sport