Doit-on forcer ses enfants à manger ?
Épisode de Daronnades de comptoir par Mouna Mkinsi · 26 juin 2026 · 10 min
Les carottes sont dans l'assiette depuis quarante minutes. Et je me demande, comme tous les soirs ou presque, si ce soir c'est le soir où je tiens ou le soir où je laisse tomber.
Dans cet épisode, j'explore le modèle du partage des responsabilités en alimentation, la différence entre caprice et néophobie alimentaire, et ce que les batailles autour de la nourriture enseignent vraiment à nos enfants.
Est-ce qu'on peut poser un cadre alimentaire sans transformer chaque dîner en champ de bataille ? Et est-ce que parfois, l'enjeu c'est nous, pas les carottes ?
SOURCES
1. Modèle de partage des responsabilités alimentaires développé par la diététicienne Ellyn Satter : le parent décide quoi, quand et où ; l'enfant décide combien et si.
2. Études en pédiatrie sur la néophobie alimentaire comme comportement développemental normal touchant la majorité des enfants entre 2 et 10 ans.
3. Recherches montrant que la pression parentale autour de la nourriture est un facteur qui prolonge et aggrave la néophobie alimentaire, et que l'exposition répétée sans pression est l'approche la plus efficace sur le long terme.
Daronnades de comptoir, c'est un podcast fait par une daronne qui se pose plein de questions.
Je suis Mouna Mkinsi, et chaque épisode, je prends un paradoxe de parent, je le retourne dans tous les sens avec mes propres contradictions, je le nourris de recherches et d'études, et je vous le rends tel quel : pas résolu, mais exploré à fond.
En quelques minutes. Parce que le temps des parents, ça ne se gaspille pas.
Bonne écoute :)
Si ces réflexion résonnent, partagez-les autour de vous.
Vous pouvez aussi me suivre sur Tiktok ou sur Youtube.
Je vous attends ❤️
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Autres épisodes de « Daronnades de comptoir »
- J’ai promis de ne pas faire comme mes parents. Et parfois j’entends leur voix dans ma bouche. 20 octobre 2026
- Peut-on regretter certaines choses sans regretter ses enfants ? 6 octobre 2026
- Une fessée ne tue pas : ce que la recherche dit 22 septembre 2026
- Est-ce qu’on idéalise les autres familles ? 8 septembre 2026
- Je veux qu’il soit heureux 1 septembre 2026
- Les conseils non sollicités, pourquoi ça fait autant de mal ? 25 août 2026
- Je veux lui transmettre la confiance en soi, mais est-ce que j’en ai moi-même ? 18 août 2026
- Aurais-je fait les mêmes choix si j’avais été un homme ? 11 août 2026
- Est-ce que je félicite trop mon enfant ? 4 août 2026
- Est-ce que je dois parler d’argent à mon enfant ? 28 juillet 2026
- Vacances : je profite de mes enfants ou j’en profite pour me reposer ? 21 juillet 2026
- Ai-je le droit d’être ambitieuse et bonne mère en même temps ? 17 juillet 2026
- Est-ce que j’ai transmis mes peurs à mes enfants sans m’en rendre compte ? 14 juillet 2026
- Pourquoi les grandes questions arrivent toujours à 21h30 ? 10 juillet 2026
- Comment gérer les grands-parents qui contredisent nos règles ? 7 juillet 2026
À propos du podcast
Daronnades de comptoir, c'est un podcast fait par une daronne qui se pose plein de questions. Je suis Mouna Mkinsi, et chaque épisode, je prends un paradoxe de parent, je le retourne dans tous les sens avec mes propres contradictions, je le nourris de recherches et d'études, et je vous le rends…
Épisodes similaires
- Chien emmotionnellement stable E 153 – Autour du Chien le rdv canin par Veronique Valy
- Le répondeur d'Halloween - Replay – La Daronnie TMTC
- 🎧 Épisode 024 - J'ai écrit un roman ... il m'a répondu "OK" - Communiquer avec son ado sans perdre le lien – L’Odyssée d’un parent d’aujourd’hui — Un podcast pour habiter sa parentalité, pas la réussir
- Comment rendre son chat heureux en intérieur ? – Les grandes balades 🌳🐾
- Podcast parentalité(s) Saison 2 – « Le sommeil : comprendre pour mieux accompagner » – Podcast parentalité(s)
- Margot, constellation familiale – HelloSolos - le podcast des mamans solos
Tous les épisodes de Daronnades de comptoir · Plus de podcasts Famille