đ§đŒââïž MĂDITATION : Ouvrir les fenĂȘtres du soi pour laisser entrer la LumiĂšre
Ăpisode de Distilleuse(s) de BIEN-ĂȘtre par Distilleuse(s) de BIEN-ĂȘtre · 21 avril 2025 · 11 min
Dans cet Ă©pisode, je tâinvite Ă un voyage intĂ©rieur tout en douceur, sur le thĂšme de lâouverture.
Un moment pour ralentir, tâancrer, et laisser ton souffle devenir la clé⊠celle qui entrouvre les fenĂȘtres de ta maison intĂ©rieure.
Guidé·e par une visualisation simple et symbolique, tu reconnectes à ce qui sommeille en toi.
Comme un air de printemps qui entre, léger, vivifiant⊠pour faire place au renouveau.
Offre-toi cet instant.
Un espace rien quâĂ toi.
Une respiration Ă la fois.
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Ă propos du podcast
Bonjour et bienvenue dans distilleuse(s) de BIEN-ĂȘtre, le podcast qui diffuse le bien ĂȘtre dans tes oreilles et dans ton quotidien ! Ce podcast est dediĂ© Ă toutes les femmes qui doutent, qui se trouvent trop ou pas assez, qui nâarrivent pas Ă se dĂ©tacher du regard de lâautre, qui se senteâŠ
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