du baume au coeur

par Flore Perrault · Éducation

du baume au coeur

Enchantée, je m'appelle Flore. Poétesse, depuis quelques années sur le compte @jecrisparfois (instagram), écrire ne me suffit plus, il me faut vous partager ma voix.

Bienvenue chez toi, cette émission a pour but d'être ta nouvelle safe place préférée.

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Épisodes

  • # 25 - je crois que j’avais oublié que j’en étais capable.
    12 septembre 2026 · 13 min
    Partir seule, sans savoir ce qu’on va trouver. Et se retrouver un peu au passage. Un petit podcast à coeur ouvert, qui nous rappelle qu’on est capable de tout. Voici 13 minutes…
  • #24 - et si tu étais la personne toxique ?
    25 août 2026 · 24 min
    On parle souvent des personnes toxiques. Plus rarement de ce moment où nos blessures commencent, elles aussi, à blesser. Un épisode sur la responsabilité, la peur, et la…
  • #23 - contempler, ce n’est pas perdre du temps.
    11 février 2026 · 9 min
    hey you ! Un podcast sur la beauté de ralentir dans un monde qui va trop vite. Ici, on parle de contemplation, de santé mentale, de société, et de ces choses simples qu’on a…
  • #23 - un livre, un moment, une vie (ft. Aurélia des Lettres Dorées.)
    9 février 2026 · 1 h 12 min
    Hello ! Premier épisode de l'année 2026 ! Dans cet épisode de Du Baume au cœur, je reçois Aurélia, créatrice du compte Lettres Dorées, pour une conversation intime et passionnée…
  • #22 - au bord d'un nouveau cycle : l'année 2026.
    6 décembre 2025 · 26 min
    hello ! dernier épisode de cette année 2025… alors pourquoi pas un bilan, mais un peu particulier. “quand on ferme une porte, une autre s’ouvre.” Je partage ce que cette année…
  • #21 - ce que l’écriture m’a appris de l’écriture. (10 tips)
    7 novembre 2025 · 13 min
    hello you, J’ai toujours cru que j’écrivais pour dire quelque chose.Mais avec le temps, j’ai compris que l’écriture disait bien plus que moi. Dans cet épisode, je parle de ce que…
  • #20 - garde ton énergie.
    9 octobre 2025 · 19 min
    Hello ! Épisode 20 de la chaîne : Garde ton énergie, ou apprendre à écouter son énergie vitale. Tout dans la vie est énergie : ce qu’on pense, ce qu’on ressent, ce qu’on offre.…
  • #19 - la langue des oiseaux : " grandiose."
    30 juillet 2025 · 12 min
    Hello et bienvenue dans ce nouvel épisode, mystique, poétique, littéraire, voire presque spirituel... Aujourd'hui je vous présente cette langue appelée "la langue des oiseaux."…
  • #18 - pourquoi l'amour sera toujours ma réponse.
    22 juillet 2025 · 14 min
    Hello toi ! Et si, malgré les blessures, malgré les peurs, on choisissait encore l’amour ? Dans cet épisode, je parle d’un choix. Pas d’un élan fou ou naïf, mais d’un acte de…
  • #17 - prendre des nouvelles de soi : quand commence la thérapie ? (ft. Laura Mahieu)
    16 juillet 2025 · 43 min
    Aujourd’hui, je retrouve ma douce Laura, copine d’Instagram mais pas que, pour une conversation intime et essentielle autour de la thérapie et du travail sur soi. À quel moment…
  • #16 - bref. je suis hypersensible.
    4 juillet 2025 · 3 min
    Hello, Un podcast court, comme une respiration. 3 minutes dans la tête de quelqu'un qui pense un peu (trop.) Pour celles et ceux qui ressentent trop, trop fort, trop souvent.…
  • #15 - l’abandon : revenir à soi quand l’autre ne revient pas.
    24 mai 2025 · 27 min
    Hello toi, Cet épisode est une main tendue à celles et ceux qui ont été laisses au milieu du chemin de la vie. À tous les cœurs brisés, abîmés, brisés, abandonnés. Ce podcast ne…
  • #14 - l’auto-sabotage, donner une chance à sa chance.
    20 mai 2025 · 13 min
    Hello, si tu es tombé(e) sur cet épisode ce n’est peut-être pas un hasard mais un signe de la vie… toi aussi tu as déjà eu l’impression de t’auto-saboter dans ta vie ? bonne…
  • #13 - arrête de te comparer.
    15 février 2025 · 16 min
    Hey! Nouvel épisode #santémentale, aujourd'hui on parle de la comparaison saine/malsaine. Ici, on veut du vrai. Bonne écoute, et douce découverte. xoxo, flore.
  • #12 - choisir ou subir sa solitude ?
    11 février 2025 · 23 min
    Hello les mimis! Voici un nouvel épisode qui parle de solitude. Car comme le dit si bien le chanteur Stromae :"J’ suis pas tout seul à être tout seul. Ça fait d'jà ça d' moins…
  • #11 - pardonner, le choix du coeur ?
    29 janvier 2025 · 18 min
    Hey, c'est Flore ! Je reviens avec un nouvel épisode sur le sujet du pardon. Il m'a été difficile d'enregistrer celui-ci, car il m'a mis face à certaines vérités. Celles qu'on se…
  • #10 - le partage au coeur de la poésie. (ft. Tosca Noury)
    28 janvier 2025 · 41 min
    Hello! Aujourd'hui nouvel épisode (accompagnée, c'est une première!) avec ma fidèle amie, Tosca Noury! Après des années à se connaitre sur les réseaux, nous avions déjà…
  • #9 - l'art et la sensibilité : une peur de l'échec ?
    5 novembre 2024 · 16 min
    aujourd'hui je reviens après 8 mois d'absence, avec un épisode qui parle de la peur de l'échec et de se tromper de voie ( et/ou de voix.) je pense ici, à voix haute : attendre ou…
  • #8 - j’édite mon premier roman chez Delcourt.
    26 avril 2024 · 14 min
    hello ! jour pour jour, dans deux mois un projet verra le jour... aujourd'hui je reviens avec un podcast spécial, pour une annonce spéciale. je vous raconte tout dans cette…
  • #7 - mon corps, et le regard des autres.
    25 avril 2024 · 22 min
    un an que je suis malade. une dépression, des traitements, une solitude qui pèse et 15 kilos qui se sont cachés dans mon corps. après 4 mois d'absence, je reviens avec un sujet…
  • #6 - le syndrome de la page blanche.
    25 avril 2024 · 12 min
    Hey you, bienvenue chez toi, et dans ton tout premier épisode où je te parle de ce fameux syndrome de la page blanche... La hantise de tous les écrivains. Ici on parle du…
  • #5 - le bilan : mon année 2023, en 23 leçons.
    22 janvier 2024 · 16 min
    Hello, aujourd'hui on clôture le chapitre de 2023 à travers 23 leçons apprises au cours de cette année, pour laissez place à de nouvelles expériences en 2024. Je suis très…
  • #4 - être émotionnellement indisponible.
    30 octobre 2023 · 12 min
    Aujourd'hui, fais comme chez toi et ce qu'il te plait. On apprend à déculpabiliser sur un sujet tabou : l'égoisme ou l'art de penser à soi. Je te parle dans ce podcast de mon…
  • #3 - la salle d'attente de ta vie.
    30 septembre 2023 · 11 min
    Qui décides-tu d'être ? L'acteur, ou le spectacteur ? Ou bien un mélange, ou même aucun des deux ? Je suis là, pour te parler de de la salle d'attente qu'est ta vie. Je te…
  • #02 - mon rapport au spleen et à la poésie.
    6 septembre 2023 · 10 min
    Hello toi, bienvenue chez toi, ce soir je t'explique un peu plus mon rapport à la poésie, autour de la notion de Baudelaire, "le spleen" et "l'idéal" dans Les fleurs du mal.…
  • #01 - prendre ce qu'il y a à prendre.
    3 septembre 2023 · 8 min
    Hello toi, Aujourd'hui je te retrouve dans mon émission autour de l'introspection, où je te parle à coeur ouvert. Différents sujets généraux sont abordés ici : la santé mentale,…

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « du baume au coeur » ?

Enchantée, je m'appelle Flore. Poétesse, depuis quelques années sur le compte @jecrisparfois (instagram), écrire ne me suffit plus, il me faut vous partager ma voix. Bienvenue chez toi, cette émission a pour but d'être ta nouvelle safe place préférée.

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Combien d'épisodes compte « du baume au coeur » ?

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Quand est sorti le dernier épisode de « du baume au coeur » ?

Le dernier épisode « # 25 - je crois que j’avais oublié que j’en étais capable. » est sorti le 12 septembre 2026.

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