12- Alimentation en Randonnée (pt.1) avec les Nutritionnistes du Sport de Avocardio

Épisode de Échos de Montagne par Échos de Montagne · 28 janvier 2024 · 1 h 37 min

On reçoit Ève Crépeau et Nicolas Leduc-Savard, deux nutriotionnistes du sport, pour nous aider à mieux se nourrir en randonnée, être plus performant sur le sentier, ainsi que démystifier les croyances populaires face à l'alimentation en sport d'endurance.

Animé par Alex Godard et Catherine Stitch Turgy

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