Arrêter de fumer : ce que j'ai vraiment compris

Épisode de Effet d’Optique par Orane Deffenain · 17 février 2026 · 40 min

Le travail, la vie, les choix, les virages. Et si tout ça n’était qu’une question de regard ?

🎙️ Effet d’Optique, c’est le podcast qui explore ce que nos parcours professionnels disent de nous — et comment ils peuvent nous faire voir le monde autrement.

Chaque épisode est une vérité : un parcours singulier, une émotion brute, un sujet qui questionne — avec un seul objectif : nous inviter à repenser notre regard sur le monde du travail et sur nous-mêmes.

Je suis Orane Deffenain, coach professionnelle certifiée par l’ICF, et j’accompagne les personnes en quête de sens à créer une carrière qui leur ressemble.

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À propos du podcast

🎙️ Effet d’Optique est un podcast qui questionne nos croyances, nos choix et notre façon de voir le monde. Je suis Orane Deffenain, coach certifiée ICF Niveau 2. À travers des réflexions personnelles et des échanges avec mes invités, j’explore les sujets qui façonnent nos vies : le travail, les…

Effet d’Optique

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