#Le hajj (4) : Préparation matérielle (informatique, logistique et physique)
Épisode de Elevée par Allah par Elevée par Allah · 28 septembre 2026 · 25 min
As selem 3aleykoum !
Dans cet épisode, j'aborde les différents aspects de la préparation au hadj qui intéressent souvent le plus grand nombre : Nusuk, les bagages et la préparation physique que j'ai personnellement réalisée.
Toutefois, je ne suis pas une professionnelle de santé, ni une agence, donc je t'invite à te renseigner auprès de ton médecin traitant, d'un nutritionniste et de professionnels du sport pour te préparer au mieux !
La semaine prochaine inchaAllah, on abordera le plus important : la préparation spirituelle.
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À propos du podcast
Convertie à l'islam, ma vie a changé du tout au tout. Allah m'a réveillée. Depuis, Il m'élève comme on éduque un enfant ; Il m'élève en me poussant à regarder vers l'Au-delà plutôt que vers la dounia, et vers le véritable bonheur d'avoir compris ma raison d'être. Ce podcast vise à partager mes…
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