Sophrologie : Je m'écoute | ELLE Méditation
Épisode de ELLE Méditation par ELLE · 25 mai 2022 · 23 min
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Dans cette relaxation de Sophrologie, Aurélia Brand Deligne, Sophrologue certifiée spécialisée en périnatalité, enfants et troubles du sommeil, vous propose de partir à la rencontre de votre animal ressource et d'accueillir son message plein de sagesse.
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À propos du podcast
Peur, coup de stress, arrêt du tabac, douleur émotionnelle, … : testez les séances de méditation guidées par Jonathan Lehmann des « Antisèches du Bonheur » ainsi que la sophrologue Aurélia Brand Deligne pour le magazine ELLE. © 2023 - ELLE Toute reproduction est formellement interdite Hébergé par…
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