Comment trouver le bon équilibre vie pro-vie perso ? En parler pour aller mieux, le podcast de Wetalk.life (mieux-être au travail...)

Épisode de En parler pour aller mieux avec Wetalk.life (bien être au travail, confiance en soi, développement personnel, leadership) par Wetalk.life · 11 septembre 2025 · 28 min

Trouver le bon équilibre vie pro-vie perso, un numéro d'équilibriste ?

Une situation dans laquelle chacun a un rôle à jouer : acteurs RH, managers, directeurs d'entreprises, et salariés eux-mêmes !

Dans ce podcast de Wetalk.life consacré à l'équilibre vie pro-vie perso, nous recevons Sabrina Pidolot, Sherpa et coach certifiée sur la plateforme de Wetalk.life et Johanna Carien, Responsable RH dans une entreprise de télécom. Elle a expérimenté différents types de structures et selon elle, il faut privilègier la culture d'entreprise et le bon état d'esprit, aux outils à mettre en place pour favoriser ce bon équilibre vie pro-vie perso.

Elle met aussi le haut-là sur le télétravail comme solution au bon équilibre vie pro-vie perso, qui pourrait s'avérer contre productif si le salarié n'a pas déjà cette rigueur dans son travail.

Vous préférez faire vos tâches ménagères vos jours de télétravail ou rester concentré jusqu'au bout? Et que choisiriez vous si vous en aviez le choix, entre ne plus jamais être interrompu ou une journée off?

C'est la question que nous avons posé dans les rues de Lille, dans le micro trottoir de ce podcast En parler pour aller mieux avec Wetalk.life.

Et vous, qu'en pensez-vous ? Le télétravail est-il un leurre ou vous aide-t-il vraiment à rester productif dans votre travail ? On attend vos avis en commentaires.

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Wetalk.life est une plateforme de développement personnel et professionnel, qui vous permet de prendre soin de votre santé mentale, avec des parcours

de six semaines, en collectif, en ligne, guidés par un coach certifié et expérimenté ou un thérapeute, sur différentes thématiques. Elle est proposée aux salariés des entreprises qui l'ont mis en place.

We talk est aussi accessible aux particuliers directement depuis notre site internet : https://wetalk.life/acheter-un-parcours/

Wetalk.life est une plateforme en ligne développée par David Duprez, coach et gestalt thérapeute et fondateur de la maison d'Alfred à Roubaix et c'est pendant le confinement, en 2020 qu'il a eu l'intuition du projet We talk.

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Confiance en soi - Développement personnel - Santé mentale - Aller mieux - Estime de soi

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En parler pour aller mieux : le podcast de Wetalk.life Chaque jeudi, une semaine sur deux, je vous propose un podcast sur une thématique de développement personnel et de bien être mental pour avancer dans sa vie, sur toutes sortes de thématiques. Dans mon podcast j'interroge des professionnels,…

En parler pour aller mieux avec Wetalk.life (bien être au travail, confiance en soi, développement personnel, leadership)

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