Comment calmer la rumination mentale ?
Épisode de En Puissance par Marie Sommier · 22 novembre 2024 · 13 min
Surchage mentale, questions qui tournent en boucle, rumination... autant de phénomènes que connaissent bien les penseurs. Dans cet épisode, je vous propose une perspective particulière pour sortir de cette prison mentale.
Podcast animé par Marie Sommier, docteure en philosophie.
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À propos du podcast
Chaque semaine, embarquez pour un voyage introspectif, éveillant votre curiosité, pour cheminer vers une plus grande conscience et liberté. Ce podcast s’adresse aux penseurs, curieux, indécis, esprits libres et vifs. Découvrez les clés pour harmoniser une pensée débordante avec une action alignée.…
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