#69 -Les 4 erreurs qui t’empêchent de comprendre ce dont tu as réellement besoin (+ l’outil que je conseille à mes clientes)

Épisode de En route Simone - Reconversion professionnelle par En route Simone - Sabrina et Norah · 18 mai 2026 · 33 min

🎙️ Et si le problème n’était pas que tu es “perdue”… mais que tu as appris à vivre trop loin de toi-même ?

Dans cet épisode, on parle d’un sujet profondément moderne :

la difficulté à comprendre ce dont on a réellement besoin.

Parce qu’aujourd’hui, beaucoup de femmes passent leur vie à répondre :

aux attentes,

aux rôles,

à la performance,

à l’urgence…

… sans jamais apprendre à observer leur propre fonctionnement intérieur.

Alors comment différencier :

un besoin profond,

une envie,

une compensation émotionnelle,

une fuite,

ou un véritable alignement ?

Dans cet épisode, je te partage les 4 grandes erreurs qui empêchent souvent de comprendre ce dont on a réellement besoin :

✨ Chercher des réponses à l’extérieur avant d’apprendre à s’observer intérieurement

✨ Confondre besoins profonds et compensations émotionnelles ou sociales

✨ Analyser ses choix uniquement avec la logique en oubliant les signaux psychologiques et émotionnels

✨ Croire qu’être perdue signifie être incapable

On parlera aussi :

🧠 psychologie, besoins psychiques et surcharge mentale

📚 philosophie antique avec Socrate et Épicure

⚡ dopamine, validation sociale et quête de reconnaissance

🌱 crises professionnelles… qui sont parfois des crises de conscience

Et je te partage également l’outil concret que je conseille à mes clientes pour commencer à remettre de la clarté dans tout ça :

la roue d’évaluation des besoins professionnels.

🎁 Tu peux la télécharger gratuitement via les liens ci-dessous.

Parce qu’avant de chercher quoi faire de sa vie…

il faut parfois déjà réapprendre à observer qui l’on est réellement.

Belle écoute !

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En route Simone - Reconversion professionnelle

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