La Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC) en questions

Épisode de En tête à tête par Marie-Aurélie Druminy · 5 octobre 2026 · 1 h 07 min

Dans le centre de santé Corderie, fondé par Prescillia DE RANIERI (@dranieri.santepsy sur Instagram) à Marseille, on pratique, notamment, la TCC : Thérapie Cognitive et Comportementale.

J'ai invité Prescillia car c'est une psychologue spécifiquement formée à la TCC... après une formation très psychanalytique ! Devant les difficultés de ses patient·e·s, elle a commencé à se former à l'hypnose. Au cours de ce DU d'hypnose médicale, des médecins psychiatres sont intervenus pour parler d'EMDR et de TCC et c'est ainsi qu'elle a rencontré cette pratique qui fait aujourd'hui partie intégrante de ses suivis.

C'est à l'AFTCC (Association Française des Thérapies Cognitives et Comportementales) qu'elle a choisi de se former pendant 3 ans.

Alors aujourd'hui, on se demande

Comment fonctionnent les TCC

Comment se déroule le travail entre les séances

Quelles sont les indications d'une thérapie cognitive et comportementale

Qu'en attendre concrètement

Dans cet épisode, vous entendrez parler

de flooding : (en français on parle d'exposition par immersion), cela consiste à exposer directement une personne à une situation très anxiogène, sans progression graduée, jusqu’à ce que l’anxiété diminue.

du modèle transthéorique du changement de Prochaska et Diclemente dont vous trouverez plein d'infos ici

de l'AFTCC comme organisme de formation

Si vous avez des questions, vous pouvez les poser ici en commentaire ou venir nous en parler sur Instagram.

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Un podcast écrit par Marie-Aurélie Druminy et hébergé par Acast

Production : BECEA Production

Habillage sonore et montage : Studio Pluriel

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À propos du podcast

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