J’ai chanté sous la douche et j’ai su que j’allais mieux

Épisode de Encore heureux par Binge Audio · 26 janvier 2025 · 24 min

Crises d’angoisse journalières, isolement, trichotillomanie, perte de la capacité à se concentrer… Au cours de sa jeunesse mouvementée d’expatriée, Alice a développé les symptômes d’un mal-être profond qu’elle a mis du temps à nommer : la dépression. Après de nombreuses tentatives de suicide et plusieurs allers-retours en hôpital psychiatrique, elle a appris à se stabiliser et à vivre avec sa maladie. En s’engageant à Nightline France – une association qui propose un service d’écoute pour les étudiant·es en souffrance mentale – elle a pu utiliser son expérience difficile pour aider les autres.

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CRÉDITS :

Encore Heureux est un podcast de Binge Audio. Cet entretien a été mené, enregistré et monté en octobre 2022 par Adélie Pojzman-Pontay. Musique originale : Artuan de Lierrée. Réalisation : Paul Bertiaux. Production : Naomi Titti. Édition : Marie Foulon. Marketing : Jeanne Longhini. Communication : Lise Niederkorn & Justine Taverne. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Coordination éditoriale  : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.

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À propos du podcast

Burn-out, dépression, éco-anxiété, injonctions au bonheur : et si votre mal-être était avant tout politique ? Deux fois par mois, Camille Teste reçoit des experts pour décrypter nos émotions sans tabou. Un rendez-vous essentiel pour penser sa santé mentale autrement et reprendre le pouvoir sur son…

Encore heureux

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