La performance dans le paracyclisme, avec Bryan Le Toquin

Épisode de Endurance Fondamentale par Endurance Fondamentale · 24 juin 2026 · 59 min

Ancien triathlète de niveau national, Bryan a connu les coulisses exigeantes de la D1, puis il a laissé le triathlon derrière lui. Pas pour souffler, pour se réinventer. Aujourd'hui licencié au Zoom Volt Runners, il a reconstruit sa performance sur l'asphalte avec une efficacité presque clinique : 2h20 au marathon, parmi les meilleurs Français en amateur.

Mais Bryan Le Toquin, c'est aussi quelqu'un qui a choisi de mettre sa science au service de ceux qu'on voit rarement sous les projecteurs. Il a réalisé une thèse en collaboration avec la Fédération Française Handisport autour des spécificités du paracyclisme : du fondement de la classification à l’optimisation de la performance individuelle.

Dans cet épisode, on a couru ensemble pour parler de trajectoire sportive, intellectuelle, humaine. Et de ce que Bryan court chercher, lui, quand il chausse ses baskets.

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Bienvenue sur Endurance Fondamentale, le podcast où on emmène des sportifs courir et nous parler de leur parcours. Des chemins semés d’embuches, des itinéraires plus ou moins tracés, des gros dénivelés, des parcours de vie rarement linéaires, où l’endurance est fondamentale.

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