Podcast Ensemble #8 | Aline François :Reprendre son pouvoir : limites, leadership et santé digestive

Épisode de Ensemble pour une médecine intégrative par Stéphanie Dubé · 21 août 2025 · 46 min

Dans cet épisode, Aline Flore François — thérapeute en relation d’aide, coach holistique et enseignante — partage son parcours santé lié au système digestif : quand le corps dit “ça ne passe pas”.

On parle intelligence émotionnelle du corps, autorité saine, limites, leadership, pardon, et du fameux “gavage émotionnel” qui empoisonne nos vies.

Avis (Québec) : les approches complémentaires ne remplacent jamais un avis médical. Consulte un médecin pour tout enjeu de santé.

Ici, on ouvre des pistes de réflexion et d’autonomie.

Au menu :

• Définir l’intelligence émotionnelle du corps et le lien avec la digestion (rejet, “ça ne passe pas”)

• Symptômes (reflux, douleurs foie/vésicule/estomac, dos) et impasse des solutions “uniques” alimentaires

• L’image choc du foie gras : dire stop au “gavage” (jugements, exigences, non-dits)

• Autorité : de la blessure à l’autorité saine et au leadership dans sa vie

• Solutions concrètes : priorité à soi, limites, affirmation, soins du corps (massage), ancrage et racines

• Parentalité, honte, triangle relationnel, et pardon transgénérationnel

Aline, ses services et créations : accompagnements individuels, ateliers d’art, formations, cartes oracles, soutien aux entrepreneurs. Voici où rejoindre Aline : https://alineflorefrancois.com/

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À propos du podcast

Bienvenue sur le podcast ENSEMBLE POUR UNE MÉDECINE INTÉGRATIVE. Ce podcast invite à la réflexion, à l’ouverture, à la communication et au changement. Les gens sont de plus en plus nombreux à œuvrer pour la création d’un pont entre les approches scientifique et holistique, entre la médecine…

Ensemble pour une médecine intégrative

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