Épisode 4 : La déconstruction

Épisode de Espace Liminal Podcast par Isabelle Queval et Caroline Fournier · 29 mars 2024 · 45 min

Nous voici en deuxième phase de l’espace liminal, celle de la déconstruction. À cette étape, il faut se défaire en petits morceaux…C’est la seule façon de pouvoir espérer nous reconstruire et poursuivre la transformation. C’est le vrai travail qui commence. On vous explique comment on a vécu cet état de fragmentation. On vous partage nos expériences de deuil et la découverte de parties de nous qu’on avait enfouies. On vous propose aussi un chemin contre-intuitif (de mort à l’égo) pour se libérer et se préparer à la suite. Cet épisode est plus long que les autres, mais vous avez droit à deux leçons d'Isabelle!!!

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À propos du podcast

Apprivoisez le changement, mais surtout la bouleversante période entre deux étapes de vie. Isabelle (psychologue) et Caro (travailleuse sociale et scénariste) vous parlent de leur changement de vie, et de qu’elles appellent l’espace liminal. Perte d'emploi, burn-out, rupture amoureuse,…

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