Épisode 47. Faire face au brown out quand on est atypique
Épisode de Et ça rebondit : le podcast des atypiques qui réussissent ! par Ingrid Jaligny · 31 juillet 2024 · 39 min
Tu te sens épuisé émotionnellement mais pas physiquement ? C’est peut-être un brown out !
Dans cet épisode je t’explique la distinction entre le bore out, le brown out et le burn out et te donne des pistes pour mieux l’identifier et éviter de tomber dedans !
Si tu es atypique et fatigué émotionnellement, cet épisode est donc pour toi !
Belle écoute 🎧
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À propos du podcast
Bienvenue sur Et ça rebondit ! Ce podcast est pour toi si tu es atypique et que tu as envie de te propulser au niveau supérieur ! Ce podcast a pour objectifs de t'aider à mieux connaître, comprendre et apprivoiser ce superpouvoir que sont les atypies pour t'aider à vivre tes ambitions aussi bien…
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