#70 - Manon Houette : Burn out et sport professionnel

Épisode de Et surtout la santé par Etienne Bulidon · 26 juin 2022 · 1 h 15 min

Manon Houette est handballeuse professionnelle, mais surtout une jeune femme avec une histoire et des idées inspirantes, que je suis très content de vous partager aujourd’hui.

Comme vous pouvez le voir dans le titre de l’épisode, nous avons surtout parlé d’un phénomène que vous connaissez probablement sous le terme de burn out, ou encore syndrôme d’épuisement professionnel, qui est selon moi un véritable fléau aujourd’hui, que ce soit dans le monde du sport de haut niveau, en entreprise, dans l’entreprenariat ou encore évidemment dans les professions libérales.

Et Manon est extrêmement bien placée pour en parler, car elle l’a vécu, et je la remercie publiquement de s’être livrée de manière aussi authentique dans ce podcast, car ses paroles et son message ont selon moi une très grande valeur, pour ceux qui l’entendront.

Dans cette épisode, vous :

-  Découvrirez le parcours de Manon

-  Comprendrez que le corps peut « parler à votre place » lorsque vous êtes épuisés

-  Vous identifierez probablement à certaines choses que l’on évoque

-  Serez inspirés par les propos de Manon

-  Aurez envie de faire écouter cet épisode à certains de vos proches !

Merci à Manon pour ces messages d’utilité publique,

Très bonne écoute à vous,

Et bon été !

Etienne

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À propos du podcast

« Et surtout la santé » est une conversation sur des sujets relatifs à la santé. Dans ce podcast, vous trouverez : Des discussions avec des spécialistes, qui vous permettront de trouver des réponses à vos questions et approfondir vos connaissances. Des interviews inspirantes de sportifs de haut…

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