Explor’Action #12-La checklist pour prévenir et soulager les douleurs de vulvo avec Lisa Dayan

Épisode de Exploratrice de l'intime par Astrid B. · 18 juin 2024 · 7 min

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Encore merci pour ton soutien et à très bientôt !

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Tu veux gérer tes douleurs liées à la vulvodynie et au vaginisme ? Dans cet épisode, Lisa Dayan te dévoile sa checklist indispensable.

Comment l'hydratation, l'alimentation et le sommeil influencent-ils tes douleurs ? Quel impact la communication avec ton partenaire peut-elle avoir sur ta satisfaction sexuelle ? Découvre des astuces concrètes pour adapter cette checklist à tes besoins et n'oublie pas de partager tes questions et ajouts sur nos réseaux sociaux.

Rejoins-nous pour explorer ces sujets en profondeur et prendre soin de toi avec bienveillance. 💖

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À propos du podcast

Bienvenue sur Exploratrice de l'Intime, le podcast qui t’aide à remettre le plaisir au cœur de ta sexualité. ✨ Une baisse de désir après un accouchement, des douleurs sexuelles, ou de l’endométriose ne devraient pas t’empêcher d’explorer les chemins qui mènent vers le plaisir à deux et bien plus…

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